قوية
-
6 تمارين قوية تساهم فى علاج الكبد الدهنى بشكل طبيعى
الكبد الدهني هو حالة صحية خطيرة تتميز بالتراكم المفرط للدهون في الكبد، مما يؤدي إلى مخاطر صحية أخرى. على…
أكمل القراءة » -
حيل طبيعية قوية مضادة للفطريات تساعد على منع العدوى
تقلبات الطقس قد تكون أحد أسباب الإصابة بالعدوى، ومنها العين إلى عدوى الحلق وحساسية الجلد، حيث يصاب الناس بالمرض…
أكمل القراءة » -
سوبر فود.. 6 أطعمة غنية بالكالسيوم وفيتامين د لعظام قوية
الحفاظ على عظام قوية وصحية أمر ضروري للصحة العامة والقدرة على الحركة، فـ الكالسيوم وفيتامين د من العناصر الغذائية الأساسية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عود طفلك على هذه الأشياء لبناء شخصية قوية واثقة.. من وحى مسلسل بابا جه
تناول مسلسل بابا جه للنجم أكرم حسنى ونسرين أمين مشكلة تربية الأبناء بطريقة مشوقة وبسيطة، وهو من مسلسلات رمضان…
أكمل القراءة » -
8 عادات للحفاظ على أسنان قوية وصحية
الحفاظ على صحة الفم الجيدة أمر بالغ الأهمية للوقاية من الأمراض المختلفة وضمان الصحة العامة، فى هذا التقرير نتعرف…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 نصائح قوية للقضاء على الأرق والنوم الجيد
الحصول على نوم جيد كل ليلة ليس رفاهية، وإنما يساعد النوم الصحى والحصول على عدد ساعات يومية من 7 إلى 8…
أكمل القراءة » -
هضم جيد وصحة قوية.. تعرف على فوائد تناول الماء بأوراق الكاري فى الصباح
شرب ماء أوراق الكاري في الصباح يعد من الحيل الجيدة للحصول علي صحة قوية وصحية، وعن فوائده أوضحها التقرير المنشور…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لما توصل لعمر الرئيس الأمريكى بايدن.. إزاى تحافظ على ذاكرتك قوية؟
أصبحت أهلية الرئيس الأمريكي “جو بايدن” لتولي منصب الرئاسة موضع تساؤل بعد أن وصف تقرير للمحقق الخاص ذاكرته بأنها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
وزن صحي ومناعة قوية.. تمارين تساعد فى الوقاية من الأمراض
ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام يحافظ على الصحة العامة للأشخاص، مثل اتباع النظام الغذائي السليم الذى يحميك من خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: تناول الجبن يحميك من الخرف ويحافظ على صحة المخ ويمنحك ذاكرة قوية
تشير دراسة جديدة إلى أن تناول الجبن يقلل من خطر الإصابة بالخرف، حيث كان لدى آكلي الألبان الذين تزيد…
أكمل القراءة »