عليها
-
غذاء وصحة
التخلص من بثور الوجه بالضغط عليها يسبب أضرارا.. اعرفى الطرق الصحيحة
التخلص من حبوب الوجه ، يتطلب معرفة الطرق الصحيحة، فمحاولة لمسها للتخلص منها يسبب أضرارا، ووفقا لعلم النفس حسب موقع ”…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فيتامينات وعناصر تعالج مشكلة تساقط الشعر.. تعرف عليها
هل تعلم أن نقص بعض الفيتامينات بالجسم تزيد من فرص تعرضك لمشكلة ملحوظة وهي تساقط الشعر؟، نعم هذا ما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
متى يكون تناول المسكنات خطرا؟ 6 فئات عليها الحذر
في حين أن المسكنات أحد الأدوية الفعالة في إدارة أنواع مختلفة من الألم، إلا أن هناك حالات قد يكون…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
“الحموضة” كيف تقضى عليها بأنواع غير شائعة من اللبن والشاى
حموضة المعدة أو حرقتها أحد أهم المشكلات التى نعانيها خاصة بعد تناولنا لوجبات الطعام، وقد يعانيها البعض أثناء الشعور بالجوع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
البروكلى من الخضراوات الغنية بالفوائد.. تعرف عليها
البروكلي يعد من الخضراوات المميزة والغنية بالعديد من العناصر الغذائية المميزة، والمهمة لجسم الإنسان، ولذا تناولك له خاصة خلال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
4 فحوصات للحامل خلال فترة حملها لصحة الجنين.. تعرفى عليها
تعد فترة الحمل مرحلة مقلقة للكثير من السيدات، خاصة إذا كانت أمًا لأول مرة وتلك الفترة تحتاج إلى إجراء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الأملاح المعدنية تحمى الجهاز التنفسى.. كيف تحصل عليها من طعامك؟
من خياراتك فى الطعام، تتحدد قوة جسمك وبناؤه وعضلاته وسلامته، وهناك المئات من الأطعمة، ولكن يتوقف الأمر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طرق بسيطة للتغلب عليها.. 4 أشياء قد لا تعرفها تسبب الشعور باكتئاب الشتاء
يعانى عدد من الأشخاص في فصل الشتاء الذى يتميز بانخفاض في درجات الحرارة، من الاكتئاب والتغيرات المزاجية، ولكى نتغلب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لقاح المكورات الرئوية ضروري لهذه الفئات.. تعرف عليها
الالتهاب الرئوي من الأمراض الشائعة عند الأطفال الصغار وكبار السن، وهم الأكثر عرضة لخطر الإصابة بمضاعفات خطيرة والوفاة، فى هذا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
4 تحاليل لتشخيص أسباب الإسهال.. تعرف عليها
الإسهال هو اضطراب فى الجهاز الهضمى ناتج عن الالتهابات أو التسمم الغذائى أو الأدوية، تشمل الأعراض حركات الأمعاء المتكررة…
أكمل القراءة »