على
-
مش بس الحرارة.. اعرف الرطوبة بتأثر إزاي على عضلاتك وكيفية الوقاية منها
مثلما تؤثر درجات الحرارة المرتفعة على الجسم بالسلب فلا يمكن أن نغفل الرطوبة أيضاً، درجة الرطوبة كلما كانت أعلى…
أكمل القراءة » -
تأثير التعرض للشمس على مرضى المخ والأعصاب.. استشارى يقدم نصائح مهمة
الجهاز العصبى والمخ والدماغ والوظائف الإدراكية والوظائف المعرفية لابد أن تتأثر بالحرارة العالية فى الصيف، فوفقا لتقرير نشر في…
أكمل القراءة » -
مخاطر السمنة على صحة الكلى وطرق التعامل الصحية
الارتفاع العالمي في معدلات السمنة أمر مثير للقلق، حيث يؤثر على الملايين ويشكل مخاطر صحية، فالأمر لا يتعلق فقط…
أكمل القراءة » -
تعرف على المستويات الطبيعية لنسب فيتامين بـ12 عند الأطفال
من المهم أن نلاحظ أن انخفاض مستويات فيتامين ب 12 يمكن أن يؤثر على أي شخص، بما في ذلك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
متى تكون تغيرات الرؤية علامة على الإصابة بأورام المخ؟
يمكن أن يكون لأورام الدماغ مجموعة متنوعة من الأعراض البصرية، اعتمادًا على موقعها وحجمها ومعدل نموها، وتحدث هذه الأعراض…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن السيطرة على ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل؟
ارتفاع ضغط الدم، هو حالة تكون فيها قوة الدم ضد جدران الشرايين مرتفعة للغاية باستمرار، مما قد يؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
اليوم العالمي للأناناس.. تعرف على فوائد تناوله فى الأجواء الحارة
27 يونيو هو اليوم العالمي للأناناس هذه الفاكهة المميزة ذات المذاق المميز، وأيضا الفوائد العديدة والمهمة للصحة العامة. …
أكمل القراءة » -
التغذية
كيف يؤثر الإفراط في شربه على صحتك؟
يعد الاستهلاك المعتدل للشاي الأخضر بشكل عام آمناً وحتى مفيداً، لكن من الضروري الاعتراف وفهم أضرار الشاي الأخضر المحتملة والتي…
أكمل القراءة » -
علامات تدل على إصابتك بضربة الشمس خلال الموجات الحارة والإسعافات الأولية
ضربة الشمس هي حالة تهدد الحياة وتتسبب في ارتفاع درجة حرارة الجسم، يتم تعريفها على أنها درجة حرارة الجسم…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر نقص مخزون الحديد على صحتك؟ طرق الوقاية والعلاج
غالبا ما نسمع عن مصطلح فقر الدم وما يتبعه من أعراض تشمل شحوب الوجه والصداع والدوار، وفقر الدم يكون…
أكمل القراءة »