صحية
-
غذاء وصحة
لو فى بيتك مسن.. مشاكل صحية ونفسية ممكن يتعرض لها
قال الدكتور إبراهيم مجدى، استشارى الطب النفسى والإدمان جامعة عين شمس، أن هناك الكثير من الأمراض النفسية التى يتعرض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بتحب الأكل سبايسى.. فوائد صحية مذهلة للطعام الحار لكن بشروط
الطعام الحار أحد أهم مفضلات الطعام عند كثير من الاشخاص، حيث لا يمكنهم تناول الطعام إلا إذا أضافوا مكون…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
إزاى تقاوم نزلات البرد بطرق صحية مع دخول فصل الشتاء؟
مع دخول موسم الشتاء تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا وخصوصا لمن يعانون من الحساسية والربو، لذلك هناك بعض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عادات سيئة تؤدى إلى إصابة طفلك بسوء تغذية.. نصائح صحية
قالت الدكتورة هدى مسعود الجزيرى استشارى التغذية بالمعهد القومى للتغذية، إن النحافة عند الأطفال قد تكون عرضا لـ مرض سوء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو عندك بيبى جديد.. تطعيمات مش إجبارية لكنها تحميه من مخاطر صحية
تعانى الأم الجديدة لأول طفل من عدم وجود خبرة كافية تجاه ما يجب أن تقوم به لطفلها إذا عانى من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أسباب صحية تجعلك لا تتناول القهوة أثناء إصابتك بنزلات البرد
يوصي الأطباء المرضى بتناول المشروبات الساخنة التى تساعد على مكافحة الفيروسات وتمنح بعض الراحة من التهاب الحلق والسعال، فهل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فيتامين “ك” ضروري لشيخوخة صحية.. كيف تحصل عليه من طعامك؟
مع التقدم فى العمر يحتاج الجميع إلى العناصر الغذائية المختلفة التى تعمل على الحفاظ على صحة العظام، ووفقا لموقع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مع انخفاض الحرارة.. أكلات صحية هتدفيك وتقوي مناعتك
مع إعلان هيئة الأرصاد الجوية انخفاض درجات حرارة الطقس، قدم الدكتور وليد الديجوي استشاري السمنة والنحافة في كلية طب أسيوط،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خطوات صحية لزيادة امتصاص فيتامين ب12 فى الجسم
فيتامين ب١٢ من أهم الفيتامينات للحفاظ على صحة جيدة، حيث يلعب هذا الفيتامين دورًا حاسمًا في العديد من وظائف الجسم،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دايت ورياضة وفيتامينات.. نصائح للتخلص من الوزن الزائد بطرق صحية
أكدت الدكتور ليندا جاد استشاري التغذية في كلية طب قصر العيني، أن هناك العديد من الحيل للتخلص من الوزن الزائد،…
أكمل القراءة »