صحتك
-
غذاء وصحة
مع تقلبات الطقس.. نصائح للحفاظ على صحتك ومناعتك
يوم حر ويوم برد..هذا ما نشهده هذه الأيام فهناك حالة من عدم إستقرار الطقس، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي…
أكمل القراءة » -
“الصداع النصفي” اضطراب عصبى يؤثر على صحتك وحياتك.. اعرف أعراضه وطرق العلاج
غالبًا ما يتم تجاهل الصداع المستمر لكنه قد يكون مؤشرًا على حالة عصبية أكثر تعقيدًا تُعرف باسم الصداع النصفي،…
أكمل القراءة » -
صحتك بالدنيا.. تعرف على طرق علاج الارتجاع الحمضي في رمضان.. 4 فوائد لعصير الليمون بالعسل الدافئ.. 7 أطعمة تحتوي على فيتامين ب12 تخلصك من الكوليسترول الضار طبيعيًا.. وأبرز فوائد الحرنكش
قدم “اليوم السابع” على مدار الساعات القليلة الماضية عددًا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد…
أكمل القراءة » -
آثار جانبية لسوء نظافة الفم على صحتك.. اعرف التفاصيل
تنظيف أسنانك ليس كافياً للحفاظ على صحة فمك، فسوء نظافة الفم تعرض للعديد من الأمراض، والتي يوضحها التقرير المنشور…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتحب الشراء أون لاين.. اعرف تأثيره على صحتك النفسية
انتشر التسوق عبر الإنترنت أو الشراء أون لاين بشكل كبير فى السنوات الأخيرة، وهو يوفر سهولة لا مثيل لها…
أكمل القراءة » -
حافظ على صحتك وعزز الهيموجلوبين بشكل طبيعي بهذه الفواكه
الحفاظ على مستويات الهيموجلوبين أمر بالغ الأهمية للصحة والحيوية بشكل عام، والهيموجلوبين هو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء،…
أكمل القراءة » -
كيف يساعدك صيام رمضان على إنقاص وزنك وتحسين صحتك؟
يحتفل المسلمون فى جميع أنحاء العالم بشهر رمضان الكريم، فهو شهر الصيام والصلاة، وقد أثبتت الأبحاث أن صيام رمضان…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
صحتك بالدنيا.. خمس فوائد للتمر تجعله مكونا أساسيا على مائدتك الرمضانية.. من وحى مسلسل إمبراطورية ميم.. علم طفلك روتين نوم سليم لصحته ومناعته.. نصائح غذائية وأطعمة لزيادة كثافة العظام وجعلها أقوى
نشر “اليوم السابع” على مدار الساعات القليلة الماضية عددًا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد…
أكمل القراءة » -
عادات غذائية تؤثر على القلب.. قلل ملح وحافظ على صحتك
نظامك الغذائي والحياتي هو الذي يتحكم بشكل كبير في مدى تمتعك بالصحة القلبية، قلبك يحتاج لتناول الطعام الصحي…
أكمل القراءة » -
لا تهمل العلاج.. 5 تأثيرات للغدة الدرقية على صحتك الإنجابية
الغدة الدرقية هي تلك الغدة التي إذا حدث فيها أي نوع من فرط النشاط أو حتى القصور الحاد في نشاطها،…
أكمل القراءة »