زيت
-
كيف يمكن أن يساعد زيت الزيتون في الوقاية من الخرف؟
زيت الزيتون، الذي يشار إليه غالبًا باسم “الذهب السائل”، عنصر أساسي في الأنظمة الغذائية لمنطقة البحر الأبيض المتوسط لعدة…
Read More » -
طرق طبيعية لعلاج الإكزيما.. منها زيت اللوز
الإكزيما هي تعرض الجلد لالتهاب ويتسبب في الحكة وجفاف الجلد والطفح الجلدي والبثور والتهابات الجلد، والسبب في الإصابة بها …
Read More » -
غذاء وصحة
فوائد صحية لا تعرفها عن زيت السمك
يتمتع زيت السمك بفوائد صحية محتملة غالبًا ما يتم تجاهلها، بسبب مصدرها الأصلى وهو الأسماك، لذلك ينبغى معرفة أن…
Read More » -
زيت السمك لصحة قلبك.. تعرف على المقدار المناسب لجسمك
أصبحت المكملات الغذائية جزءًا لا يتجزأ من نمط حياتنا الحالي، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين لا يحصلون على ما يكفي…
Read More » -
غذاء وصحة
مسلسل كامل العدد +1.. دور زيت القرنفل في علاج الالتهابات الجلدية
مسلسل كامل العدد +1 من مسلسلات رمضان 2024 والذى يعرض على شاشات المتحدة، شهدت أحداثه مواقف اجتماعية من حياتنا…
Read More » -
ما كمية زيت الزيتون المفيدة لصحة قلبك؟
زيت الزيتون هو مصدر صحي للدهون الأحادية غير المشبعة، وتعتبر الدهون من المغذيات الكبيرة الأساسية التي تساعد الجسم على أداء…
Read More » -
أضف زيت الزيتون لوجباتك كل يوم لخفض الكوليسترول
أوصت خبيرة تغذية بريطانية بضرورة الطهي بزيت الزيتون لخفض نسبة الكوليسترول في الدم، حيث يعتبر هذا الزيت رائعًا لدعم…
Read More » -
غذاء وصحة
ماذا تعرفين عن “زيت النمل”.. فوائده وآثاره الجانبية
زيت النمل أحد أهم أنواع الزيوت التي يمكن استخدامها طبيا وتجميليا أيضا، فهذا النوع من الزيوت له العديد من…
Read More » -
غذاء وصحة
وقاية من السرطان والزهايمر ومضاد للالتهابات.. 6 فوائد لـ زيت الزيتون
يشار إلى زيت الزيتون، بأنه عنصر أساسي في النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط لعدة قرون، لفوائده الصحية السحرية،…
Read More » -
غذاء وصحة
مكملات زيت السمك.. تعمل على تحسين الاكتئاب واضطرابات المزاج
مكملات زيت السمك، هو مكمل مشتق من أنسجة الأسماك الزيتية مثل السلمون والماكريل والسردين، وغني بأحماض أوميجا 3 الدهنية،…
Read More »