روشتة
-
غذاء وصحة
استشاري تغذية تقدم روشتة للنساء بعد الولادة لعدم التعرض لمضاعفات
قدمت الدكتورة آمال إبراهيم، استشاري السمنة والنحافة والتغذية في كلية طب قصر العيني، نظاما غذائيا للنساء بعد عملية الولادة، لمساعدتهن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
روشتة طبية للتخلص من الحموضة.. بلاش دهون
حموضة المعدة تعد من المشاكل المرتبطة بالجهاز الهضمي المزعجة للشخص المصاب بها، وتتسبب في شعور بالألم في المعدة والإرهاق والتعب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
روشتة نفسية للتعامل مع مريض الاكتئاب.. دعمه بشكل إيجابي
أصبح الاكتئاب من أمراض العصر الحديث، فيصاب به الكثيرون نتيجة لضغوط الحياة اليومية، وظروف المعيشة الصعبة، والإحباط من المقربين والمحاطين،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استشارى يقدم روشتة لمريض السكر.. مقادير لبعض الأطعمة لا تتجاوزها
يسعى مرضى السكر دائما لتجنب ارتفاع معدلات السكر في الدم، حفاظا على صحتهم، وقد لا تظهر أعراض المرض على بعض الأشخاص، وخصوصًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
روشتة غذائية ونصائح مهمة لمرضى ارتجاع المرىء
ارتجاع المرئ واحد من أبرز المشكلات التي يعانى منها الكثيرون ويسبب الازعاج الشديد وعدم الراحة ، وحسب ما ذكره موقع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هدى أعصابك.. استشاري نفسية يقدم روشتة للتخلص من نوبات التوتر الزائد
التوتر من أكثر الاضطرابات التى تصيب الكثيرين مهما كانت المرحلة العمرية، كثير من العوامل تزيد لدى الإنسان حالة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استشارى أمراض جلدية يقدم روشتة لعلاج تشققات القدم
يعانى عدد كثير من الأشخاص بـ الاصابة بتشققات القدم وجفافها، وترجع تلك المشكلة إلى عدة أسباب منها ارتداء الأحذية غير الطبية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
برد الصيف مرهق.. أخصائي يضع روشتة لوقاية أطفالك من الإصابة به
برد الصيف، أو البرد الذى يصيب البعض خلال الطقس الحار، يكون دورا ثقيلا كما يصفه البعض، بل ويعتبرونه أقوى من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
روشتة لعلاج مرضى القولون العصبى.. أبرزها البعد عن الضغوط والتوتر والدهون
يصاب الكثير من الأشخاص بمرض القولون العصبى سواء من كبار السن، أو الشباب والنساء، أو حتى الأطفال ويرجع ذلك إلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
روشتة التعامل الصحية مع الطفل الخجول.. أبرزها اقتناؤه حيوانًا أليفًا
تعاني العديد من الأمهات أن أحد أبنائها منطوى وخجول، ويرفض الجلوس مع الضيوف سواء كانوا من عمره أو أكبر،…
أكمل القراءة »