دليلك
-
غذاء وصحة
صحتك بالدنيا.. دليلك لصحة نفسية أفضل وقلق أقل أثناء انتظار نتيجة الثانوية العامة.. استشارى يوضح خطورة زرع عقدة التفوق فى الابن من صغره.. ماذا يأكل اللاعبون الأولمبيون طوال فترة المنافسة؟
نشر “اليوم السابع” على مدار الساعات القليلة الماضية عددًا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد…
أكمل القراءة » -
سرطان الثدي.. دليلك للتعرف على علامات المرض وأهمية التشخيص المبكر
يتطور سرطان الثدي عندما تتكاثر الخلايا في الثدي وتتمدد بشكل خارج عن السيطرة، ما يؤدي إلى ظهور كتلة من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دليلك لصحة نفسية أفضل وقلق أقل أثناء انتظار نتيجة الثانوية العامة
يعيش طلبة الثانوية العامة في قلق وتوتر وهم في انتظار نتيجة الثانوية العامة، ومن المقرر أن يعقد محمد عبد…
أكمل القراءة » -
دليلك الصحى لحماية طفلك من أمراض الصيف
مع ارتفاع حرارة الطقس، وخروج الأطفال للتنزه واللعب، تتعرض حرارة أجسامهم للارتفاع، ووفقا لموقع hindustantimes سنتعرف علي طرق حماية…
أكمل القراءة » -
التغذية
الفوائد الصحية للشوكولاته الداكنة دليلك الشامل
تاريخ الشوكولاته الداكنة: اكتُشِفَت الشوكولاته الداكنة وتم تناولها منذ أكثر من 1900 سنة قبل الميلاد، وكان اكتشافها والتعامل بها على…
أكمل القراءة » -
خلى الفطار خفيف.. دليلك الصحى لتنظيم وجبات طعامك فى العيد
يحرص معظم الناس على تناول اللحمة بجانب الأكلات المشهورة خلال عيد الأضحى المبارك، مثل الفتة والرقاق وغيرهما، ولكن من…
أكمل القراءة » -
سنة أولى مامى.. دليلك الصحى لبدء طفلك بتناول الأطعمة الصلبة
بعد أشهر من الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية لطفلك، تأتي اللحظة التي كنت تنتظرينها وهى تقديم الطعام، ولكن بالنسبة للأم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لعشاق الشاى باللبن صباحا.. دليلك الصحى للتغلب على إدمانه فى رمضان
تتعدد وتتنوع أشكال إدمان الطعام والمشروبات بشكل كبير، فالبعض لا يستطيع أن يبدأ يومه إلا بفنجان قهوة أو كوب…
أكمل القراءة » -
ألم ما قبل الدورة الشهرية.. دليلك لتعزيز سلامتك وصحتك
آلام ما قبل الدورة الشهرية، أو ما يطلق عليها فترة pms أحد أهم الأوجاع التي تعاني منها بعض السيدات قبل الطمث…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دليلك الطبى.. نصائح للاعتناء بجرحك فى البيت بعد العملية الجراحية
من منا لم يعانِ يومًا من جرح ما؟! فالجروح أمر معتاد والحفاظ عليها من التلوث أمر فى غاية الأهمية، لأن…
أكمل القراءة »