تساعد
-
غذاء وصحة
4 أعشاب تساعد فى تهدئة التهاب الحلق.. أبرزها النعناع
تلوث الهواء هو أحد أسباب الإصابة بالتهاب الحلق، لذا فإن شرب السوائل الدافئة قد يهدئ التهاب الحلق، خاصة شرب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
وزن صحي ومناعة قوية.. تمارين تساعد فى الوقاية من الأمراض
ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام يحافظ على الصحة العامة للأشخاص، مثل اتباع النظام الغذائي السليم الذى يحميك من خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الموسيقى تساعد فى علاج الاكتئاب والخرف.. اعرف التفاصيل
أثبتت العديد من الدراسات الطبية الحديثة أن العلاج بالموسيقى هو نوع من أنواع العلاجات الفعالة والحديثة، التي أثبتت قدرتها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عناصر غذائية تساعد فى علاج جفاف البشرة خلال فصل الشتاء
يعانى كثير من الأشخاص مع اقتراب موسم الشتاء من مشكلات جلدية، والتى من أبرزها شيوعا جفاف البشرة باستمرار خاصة عند…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
4 مشروبات تساعد فى التخلص من برودة أطرافك فى الشتاء
بدأت درجات الحرارة فى الانخفاض تدريجيا ليلا وفى الصباح الباكر، هذه الأجواء الباردة تحتاج إلى أن يقوم الشخص بالتركيز على …
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف تساعد الفيتامينات والمعادن فى تخلصك من التوتر وتحسين صحتك النفسية؟
يعانى الكثير من الناس من مشكلة القلق المستمر، والتي تتمثل أعراضه ما بين الصعوبة في التركيز، وتوتر العضلات، وهو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل تساعد مزيلات الرطوبة بالمنزل فى علاج الحساسية؟
تقليل الرطوبة في منازلنا يمكن أن يحمى صحتنا بشكل كبير، بما في ذلك تقليل أعراض الربو، وقد لوحظ أيضًا أن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لا تهمليها.. أطعمة تساعد طفلك على نمو صحى
لنمو الأطفال بشكل سليم وصحى، لابد أن يتمتعوا بنظام غذائى جيد، ونظام حركة سليم، ووفقا لتقرير نشره…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تساعد على علاج التهابات اللثة. .فوائد الغرغرة بالماء المالح
صحة الفم والأسنان أحد أهم العناصر التى يمكن بها الحفاظ على صحة الجسم وسلامته بشكل عام، فمن الفم تبدأ الأمراض،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
11 خطوة تساعد الأطباء لعلاج ضحايا القصف في غزة
مع استمرار عمليات الاحتلال الإسرائيلي الوحشية فى غزة، وبعد حادثة قصف مستشفى المعمدانى، قال الدكتور محمد عبد الفتاح أخصائى…
أكمل القراءة »