بعض
-
لماذا تتعرض بعض النساء للإمساك قبل الدورة الشهرية؟
تشعرين بعدم الارتياح وتعانين من الإمساك قبل موعد الدورة الشهرية، فهناك العديد من النساء يتعرضن للإصابة بـ تقلصات المعدة وآلام…
أكمل القراءة » -
لو بتنسى اللى بتقوله وأنت بتتكلم.. احذر هذه علامة على بعض الأمراض
نسيان الكلام أثناء الحديث مع الآخرين يعد من الأمور التى يتعرض لها البعض وتسبب الحرج الشديد، وفى هذا التقرير…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف يمكن أن تسبب بعض أنواع الرياضات الإصابة بالبواسير؟
لا شك أن البواسير أحد أهم المشكلات المرضية المزعجة المؤرقة لصاحبها إذا ما أصيب بها يعاني خلال الإخراج، ويعاني…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف يمكن أن تسبب بعض أنواع الرياضة الإصابة بالبواسير
لا شك أن البواسير أحد أهم المشكلات المرضية المزعجة المؤرقة لصاحبها إذا ما أصيب بها يعاني خلال الإخراج، ويعاني…
أكمل القراءة » -
ما أسباب رفض بعض الأطفال للرضاعة.. ونصائح مهمة للأمهات
قد يمر عليك وقت تعاني فيه من رفض طفلك الرضيع للرضاعة الطبيعية، ولكن هناك أسباب حقيقية قد تكون وراء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة أمريكية صادمة: بعض منتجات الشيكولاتة تشمل معادن ثقيلة تفوق التوصيات
حذرت دراسة جديدة من جامعة جورج واشنطن من أن العديد من منتجات الكاكاو تحتوي على مستويات مثيرة للقلق من…
أكمل القراءة » -
احذر.. نقص بعض العناصر الغذائية يتسبب في تقلصات العضلات
يمكن أن تتميز تقلصات العضلات بحركات عضلية مفاجئة وسريعة يمكن أن تتراوح هذه التقلصات من خفيفة إلى شديدة ولها…
أكمل القراءة » -
لا تخجل كونك شخصًا انطوائيًا؟ إليك بعض النصائح للحفاظ على صحتك العقلية
كونك شخصًا انطوائيًا يأتي مع مجموعة فريدة من نقاط القوة والتحديات، غالبًا ما يزدهر الانطوائيون في البيئات التي تسمح…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تصيب بعض الطلاب أثناء الامتحانات.. تعرف على متلازمة الاحتراق النفسى
قدمت الدكتورة عفاف حامد، أستاذ الطب النفسي بطب عين شمس، بعض النصائح الهامة لأولياء الأمور أثناء تأدية أبنائهم امتحانات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 عوامل قد تؤدي إلى فقر الدم.. منها بعض الأدوية
فقر الدم هو حالة شائعة تتميز بنقص خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين في الدم، مما يؤدي إلى انخفاض نقل…
أكمل القراءة »