بعد
-
بعد إصابة شاروخان ودخوله المستشفى.. كل ما تريد معرفته عن ضربة الشمس
دخل نجم بوليوود شاروخان إلى المستشفى في أحمد آباد بعد تعرضه لضربة شمس، حيث تعرض إلى الجفاف بسبب تعرضه…
أكمل القراءة » -
لماذا يجب ألا نشرب الماء مباشرة بعد الأكل؟
الماء ضروري لصحتك، فهو لا يروي عطشك فحسب، بل يساعد أيضًا في هضم الطعام حتى يتمكن جسمك من امتصاص…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بعد إصابة على معلول.. كل ما تريد معرفته عن قطع وتر أكيلس وخطورته
تعرض لاعب النادى الأهلى على معلول للإصابة بقطع جزئي في وتر أكيلس خلال مباراة الترجى التونسى بذهاب نهائى دوري…
أكمل القراءة » -
لماذا لا يجب شرب الماء مباشرة بعد الأكل؟
الماء ضروري لصحتك، فهو لا يروي عطشك فحسب، بل يساعد أيضًا في هضم الطعام حتى يتمكن جسمك من امتصاص…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تمارين خطرة على مرضى الانزلاق الغضروفي بعد إصابة أطفال في الصين بشلل
تعتبر الانحناءة الخلفية حركة حاسمة فى الرقص الشعبى الصينى، ولكنها أيضًا السبب الرئيسى لإصابات الحبل الشوكى الشديدة لدى الأطفال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تمارين خطر على مرضى الانزلاق الغضروفي بعد إصابة أطفال في الصين بشلل
تعتبر الانحناءة الخلفية حركة حاسمة فى الرقص الشعبى الصينى، ولكنها أيضًا السبب الرئيسى لإصابات الحبل الشوكى الشديدة لدى الأطفال…
أكمل القراءة » -
دراسة توصى النساء بتناول البرقوق يوميًا بعد انقطاع الطمث
تتعرض النساء بعد انقطاع الطمث لخطر متزايد للإصابة بهشاشة العظام، وقد كشفت دراسة جديدة عن فوائد تناول البرقوق للنساء…
أكمل القراءة » -
نصائح مهمة لترطيب جسمك بعد تحذيرات الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة
تشهد مصر ارتفاعًا شديدًا في درجات الحرارة، وحذرت هيئة الأرصاد من التواجد خلال ساعات النهار أمام الشمس للحفاظ على…
أكمل القراءة » -
6 عادات استمر فيها بعد رمضان لصحة جيدة
الحفاظ على الصحة بعد شهر رمضان يعد من الحيل الجيدة التي تمدك بصحة جيدة، وتساعد في الحصول علي الراحة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو ما بتلحقش تنام.. أبرز النصائح لنوم صحي بعد رمضان
يتراجع عدد ساعات النوم خلال شهر رمضان، وخاصة خلال الأيام الأخيرة بسبب صلاة التهجد والتعبد، ولكن هذا يؤثر بطريقة…
أكمل القراءة »