بالدفء
-
غذاء وصحة
مش بس الشعور بالدفء.. تناول الفاصوليا مفيد لمرضى أورام القولون والمستقيم
تعتبر الفاصوليا مهمة في فصل الشتاء حيث تعتبر من أهم الأغذية الغنية بالبروتين وتشعرك أيضًا بالدفء والشبع، وقد أثبتت…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
حافظ على شعورك بالدفء فى الشتاء.. اشرب مياه كتير وألعب رياضة
مع إنخفاض درجات الحرارة، يرغب الجميع في الحصول علي التدفئة الجيدة لتجنب تعرض الجسم لأي مضاعفات والشعور بالبرودة الشديدة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
8 فوائد للبطاطا.. تشعرك بالدفء وتعزز مناعتك وتمدك بالطاقة
مع برودة الطقس، نبحث عن مصدر يشعرنا بالدفء للتغلب على برودة الطقس، ومع اقتراب فصل الشتاء تتنوع مصادر الأطعمة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة تشعرك بالدفء وتحميك من البرد.. منها الجزر والسبانخ
الحفاظ على مناعتك وصحتك وشعور بالدفء من الأهداف التي يسعى لتحقيقها الجميع خلال فصل الشتاء، ووفقا للتقرير المنشور عبر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مع تقلبات الطقس.. حافظ على صحتك بطرق فعالة للشعور بالدفء
بعد أن أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن تأثر البلاد بمنخفض جوي عميق اليوم وغداً يؤدى لتقلب الطقس وهطول…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نظام غذائى يساعدك على الشعور بالدفء وتعزيز المناعة في الجو الممطر والبارد
مع قدوم فصل الشتاء وتساقط الأمطار يجب تناول طعام ساخن وحار ولذيذ ليساعدنا على الشعور بالدفء، يمكن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
البطاطا تدعم صحتك.. تشعرك بالدفء فى البرد وتعزز مناعتك ومفيدة لمرضى السكر
البطاطا هي واحدة من الخضروات الجذرية المتوفرة بكثرة في مصر خلال فصل الشتاء، وهى منخفضة الثمن وفى نفس الوقت…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
3 أطعمة تشعرك بالدفء بشكل طبيعى فى الشتاء.. أهمها البهارات
تنخفض درجات الحرارة في فصل الشتاء، وتتزايد أعداد الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، يقترح خبراء التغذية بضرورة تعزيز المناعة والتغذية…
أكمل القراءة »