بالبوتاسيوم
-
أكلات غنية بالبوتاسيوم وعلامات نقصه لدى الأطفال
نقص البوتاسيوم من المشكلات التى تواجه الكثير من الأشخاص الصغار والكبار، ووفقا لتقرير نشر فى موقع rarediseases فإن البوتاسيوم أحد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة ومشروبات غنية بالبوتاسيوم تقلل ارتفاع ضغط الدم
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الإصابة بارتفاع ضغط الدم المفاجئ، ويرجع ذلك نتيجة عدة عوامل منها اضطرابات النوم المستمرة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خبراء يوصون بالأطعمة الغنية بالبوتاسيوم لخفض ضغط الدم.. أهمها بذور الكتان
يوصي الخبراء بتناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم لخفض ضغط الدم، وتعتبر بذور الكتان على رأس القائمة، ووفقًا لأحد الخبراء، فإن…
أكمل القراءة »