الهضمى
-
غذاء وصحة
نصائح للحفاظ على صحة معدتك وجهازك الهضمى فى الشتاء
يرتبط فصل الشتاء بأدوار البرد والأنفلونزا ومشاكل الجهاز التنفسي، وقد لا يعلم الكثيرون أن الطقس البارد يمكن أن يسبب مجموعة…
Read More » -
غذاء وصحة
فوائد النعناع لآلام العضلات وتخفيف مشاكل الجهاز الهضمى
يمتلك النعناع خصائص تتجاوز بكثير استخدامه في الأكلات أو المشروبات، فقد أثبتت الدراسات أنه يمكن استخدامه لتخفيف آلام العضلات…
Read More » -
غذاء وصحة
مع بدء مبادرة الكشف عن الأورام.. أعراض مبكرة لسرطان الجهاز الهضمى
مع بداية المرحلة الثانية من مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر عن الأورام السرطانية (الرئة، البروستاتا، القولون، عنق الرحم) بالمجان،…
Read More » -
غذاء وصحة
لمرضى ارتجاع المرىء.. أطعمة تجنب تناولها للحفاظ على صحة جهازك الهضمى
الارتجاع الحمضي هو أحد الأعراض التى تصيب الجهاز الهضمى، ويحدث نتيجة رجوع الطعام والأحماض ومحتويات المعدة إلى المريء من…
Read More » -
غذاء وصحة
الإفراط فى تناول فيتامين سى يؤدى لاضطرابات الجهاز الهضمى
فيتامين C من أهم الفيتامينات الأساسية فى فصل الشتاء اللازمة لتعزيز المناعة، ولكن على الرغم من أهميته إلا أن الإفراط…
Read More » -
غذاء وصحة
لو مش قادر تقاوم الأكل الحار.. أطعمة هترطب لسانك وتهدى جهازك الهضمى
يعشق بعض الأشخاص تناول الطعام الحار كثيرًا وقد لا يستطيعون مقاومته على الرغم مما قد يسببه بعض مشاكل في…
Read More » -
غذاء وصحة
تعرف على الفيتامينات والمعادن الأشهر لعلاج مشكلات المعدة والجهاز الهضمى
عملية هضم المعدة للطعام من العمليات المعقدة وبالغة الحساسية، هذه العملية هى التى تستخلص العناصر والفيتامينات من الطعام لإيصالها…
Read More » -
غذاء وصحة
تعرف على فوائد الريحان للجهاز الهضمى وعلاج الصداع
أوراق الريحان الطازجة، مليئة بالفوائد الصحية للجسم والجهاز الهضمى، هذا ما أكده تقرير مطول نشر فى موقع ndtv food،…
Read More » -
غذاء وصحة
مخاطر صحية لاتباع ريجيم الفواكه 3 أيام أبرزها مشاكل الجهاز الهضمى
يتبع بعض الأشخاص نظامًا غذائيًا يحتوى على الفواكه فقط لمدة ثلاثة أيام متصلة والهدف تنقية الجسم من السموم المتراكمة داخله،…
Read More » -
غذاء وصحة
زيوت البذور لصحة جهازك الهضمى.. هتمنع الانتفاخ وتحارب الالتهاب
تساعد بعض الأنظمة الغذائية على تخفيف انتفاخات الأمعاء وتعزيز صحتها، ومن بين الخيارات الصحية التى تعمل على تخفيف ألم…
Read More »