المفرط
-
غذاء وصحة
الآثار الجانبية للنوم المفرط.. منها الصداع والسكر من النوع الثانى
النوم مهم للفرد لأداء أنشطته المعتادة، في حين أن سبع إلى ثماني ساعات هي ساعات النوم الموصى بها ، يميل…
Read More » -
غذاء وصحة
أسباب النعاس المفرط أثناء النهار.. أبرزها توقف التنفس
النعاس المفرط أثناء النهار (EDS) يمكن أن يسبب الشعور بالإرهاق والتعب، وتشمل أسباب اضطرابات النوم EDS حالات مثل توقف…
Read More » -
غذاء وصحة
5 علامات تحذيرية يخبرك بها الجسد .. منها الدوخة والتعرق المفرط
هل شعرت بألم في ظهرك أو عضلاتك ؟ من المحتمل أنك شعرت بها أثناء ممارسة بعض التمارين الرياضية ،…
Read More » -
غذاء وصحة
المكياج “المفرط” أرض خصبة للبكتيريا ويعطل ميكروبيوم البشرة
يمكن أن يكون “التورم” و”الحرقان” و”التقشر” على الجلد علامات على التهاب الجلد “الحاد“، كون صناعة مستحضرات التجميل فى المملكة…
Read More » -
غذاء وصحة
هل الإجهاد المفرط يؤدى إلى زيادة الوزن؟
مع ضغوط الحياة اليومية يتعرض الكثيرون للتوتر لدرجة أنه يبدأ في التأثير على صحتهم العقلية والجسدية لكن هل تعلم…
Read More » -
غذاء وصحة
تراكم الدهون المفرط في الكبد دون علاج يضر القلب.. علامات تساعد على اكتشافه مبكرا
من الأهمية الحفاظ على صحة الكبد حتى يتمكن من القيام بجميع واجباته المقصودة، مع التغيير في نمط الحياة، أصبحت…
Read More » -
غذاء وصحة
الجوع المفرط طوال الوقت يمكن أن يكون علامة على هذا المرض
الجوع هو مطلب طبيعي للجسم لإبقائه يعمل بشكل جيد ويتغذى، ولكن هل تشعر بالجوع طوال الوقت، قد يؤدي الشعور بالجوع…
Read More »