المعتمد
-
هل النظام الغذائي المعتمد على الفواكه فقط مفيد لصحتك؟
يُعرف النظام الغذائي المعتمد على الفواكه باسم حمية الفاكهة، وهو نظام غذائي نباتي يسمح لك بتناول الفاكهة النيئة، واستبعاد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نظام كيتو الغذائى المعتمد على البروتين والأسماك يعالج الأمراض النفسية
الأبحاث الجديدة أثبتت أن العلاج باستخدام الأنظمة الغذائية يفيد الكثير من المرضى، وقد أثبتت الدراسات الحديثة للطب النفسى أن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
النظام الغذائى المتوسطى المعتمد على الأسماك والمكسرات يحميك من أمراض القلب
وجد الباحثون أن نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي، أكثر فعالية في الحد من مخاطر الوفاة لأي سبب، مثل أمراض…
أكمل القراءة »