المزمن
-
للطلاب فى أول يوم امتحانات.. إزاى تتغلب على الإجهاد المزمن بأطعمة صحية
يمكن أن يؤثر التوتر المزمن سلبًا على الصحة العقلية والجسدية، ولكن دمج بعض الأطعمة في نظامك الغذائي يمكن أن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ما الالتهاب المزمن؟ اعرف أسبابه وإزاى تعالجه من نظامك الغذائى
الالتهاب هو عملية طبيعية حيث يحارب الجسم ضد المواد الضارة والجروح والالتهابات والسموم، ويمكن أن يؤدي الالتهاب المزمن، عندما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ما هو الالتهاب المزمن؟ اعرف أسبابه وإزاى تعالجه من نظامك الغذائى
الالتهاب هو عملية طبيعية حيث يحارب الجسم ضد المواد الضارة والجروح والالتهابات والسموم، ويمكن أن يؤدي الالتهاب المزمن، عندما…
أكمل القراءة » -
الفلفل الحار لعلاج الألم المزمن.. كيف يعمل على تخفيف الألم؟
هل تعلم أن الفلفل الحار لديه القدرة على إدارة الألم المزمن؟ نعم، يمكنك التحكم في حالتك الصحية، مثل التهاب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
10 أسباب تؤدى إلى سيلان الأنف المزمن
سيلان الأنف أهم المشكلات التي يعاني منها الكثيرون، وغالبا ما ترتبط بأعراض البرد والأنفلونزا، وكذلك الإصابة بمشكلات الأنف المختلفة وغالبًا…
أكمل القراءة » -
تعرف على أسباب مرضية ونفسية للكسل المزمن
الكسل المزمن أحد أهم المشكلات التي يعاني منها البعض، ولا ترجع أبدًا لرغبة الإنسان في الامتثال للكسل وعدم الحركة بل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خطوات بسيطة لمن يعانون من ارتفاع مؤشر الالتهاب المزمن.. لتجنب المخاطر
الالتهابات المزمنة في الجسم أحد أهم العوامل التي تختلف من شخص إلى آخر، وتعد أحد أهم الأسباب للإصابة بالكثير من…
أكمل القراءة » -
ما الاضطراب المسبب للإرهاق والتعب المزمن طوال ساعات النهار
بعض الاضطرابات التي تصيب الجسم تكون غير معروفة الأسباب إلى حين اكتشافها، حيث يعاني البعض من مشكلات حادة تسبب…
أكمل القراءة » -
أمراض يسببها التوتر والإجهاد المزمن.. نصائح صحية
التوتر والإجهاد المزمن أحد أهم المشكلات اليومية التي يعاني منها البعض، يتطور الأمر من مجرد نوبة توتر أو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو مبتنامش كويس.. اعرف الفرق بين الأرق المزمن والمؤقت
الأرق هو اضطراب في النوم يتميز بسوء نوعية أو كمية النوم وانخفاض القدرة على أداء الأنشطة النهارية هو العرض…
أكمل القراءة »