المرتفع
-
6 فواكه مجففة تساعد في تقليل مستويات ضغط الدم المرتفع وحماية قلبك
ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة إذا ترك دون علاج، وفي حين أن الأدوية وتغييرات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لمرضى ضغط الدم المرتفع.. 5 خيارات صحية فى وجبة الإفطار
تتسبب ظروف مثل الرطوبة العالية ودرجات الحرارة المتقلبة في توسع الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى اختلافات في ضغط الدم،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أسباب الإصابة بضغط الدم المرتفع
ضغط الدم المرتفع مشكلة يعانى منها الكثيرين، فالضغط بشكل عام وفقا لتقرير نشر في موقع bhf هو عبارة عن…
أكمل القراءة » -
الضغط المرتفع.. 5 مشروبات تساعدك في السيطرة عليه
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فيمكنك التحكم فيه عن طريق إضافة مشروبات معينة إلى نظامك الغذائي، وذلك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لمرضى السكر.. 5 نصائح لخفض السكر المرتفع فورا.. إنفوجراف
هناك عدة أشياء يمكن لمريض السكر اتباعها تساعده على خفض نسبة السكر فى الدم فور تناولها، وفى هذا الفيديوجراف نقدم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لا تعتمد على الأدوية فقط.. تصائح فعالة لضبط ضغط الدم المرتفع
ارتفاع ضغط الدم، هو حالة مزمنة تسبب ضررا للأوعية الدموية والأعضاء، وخاصة الدماغ والقلب والعينين والكلى، على الرغم من أنه…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لمرضى الضغط المرتفع.. لماذا يزداد خطر السكتة الدماغية فى الشتاء؟
يتزايد خطر الإصابة بالسكتات الدماغية في فصل الشتاء، وبشكل خاص تؤثر برودة الطقس على الأفراد الذين يعانون من ارتفاع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مشروبات صباحية لخفض نسبة الكوليسترول المرتفع طبيعيا دون أدوية
ليست كل أنواع الكوليسترول سيئة للجسم، هناك نوع جيد يحتاجه الجسم لبناء خلايا جديدة، كما يلعب دورا في الهرمونات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
8 طرق طبيعية لخفض ضغط الدم المرتفع.. منها الاستحمام بالماء الدافئ
ارتفاع ضغط الدم، هو حالة يكون فيها ضغط الدم الذي يتدفق داخل الشرايين مرتفعًا للغاية، وهذا يمكن أن يؤدي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لمرض القلب والضغط المرتفع.. نصائح صحية أثناء مشاهدة مباراة الأهلى لتجنب التعرض للأزمات
يخوض الأهلى اليوم الجمعة مباراة مهمة مع نظيره سيمبا التنزاني في ذهاب دور الثمانية لبطولة دوري السوبر الأفريقي لكرة…
أكمل القراءة »