القعدة

قوم من كرسيك.. القعدة تسبب هذا المرض المزمن فتجنبها

الجلوس على الكرسي بسبب الأعمال المكتبية أو كونها عادة يحبها الكثيرون، سواء الجلوس أمام التلفزيون لفترات طويلة أو الجلوس…