القدمين
-
غذاء وصحة
أسباب مختلفة لاحمرار القدمين عند الوقوف وطرق الوقاية منه
احمرار القدمين عند الوقوف لفترات طويلة من أبرز المشكلات التى يعانى منها البعض ما يسبب التوتر والقلق الشديد، وحسب ما…
Read More » -
غذاء وصحة
أعراض فقر الدم المنجلى.. تورم غير عادى فى القدمين
الخلايا المنجلية هي اضطراب وراثي يستمر مدى الحياة، على الرغم من أنه يصعب فهم الاضطرابات الجينية ولكنها تميل إلى…
Read More » -
غذاء وصحة
6 فوائد صحية للمشي حافي القدمين يجب أن تعرفها.. منها صحة القلب
المشي حافي القدمين قد يكون مفيدا لجسمك وصحتك العامة، وفقًا للأبحاث فإن المشي حافي القدمين هو ممارسة يمكن من…
Read More » -
غذاء وصحة
دراسة تكشف مدى خطورة المشى حفاة القدمين على الأرض
كشفت إحدى الدراسات عن مدى المخاطر الصحية التي يتعرض إليها الأشخاص نتيجة مشيهم حفاة بقدميهم على الأرض ما يؤدي…
Read More » -
غذاء وصحة
علامة في أصابع القدمين تنذر بارتفاع الكوليسترول
يعد الكوليسترول مادة شمعية يحتاجها جسمك لبناء الخلايا وصنع الفيتامينات وإنتاج الهرمونات مثل الأستروجين والتستوستيرون، لكن تناول الكثير منه…
Read More » -
غذاء وصحة
ماذا تعرف عن فوائد المشى على العشب حافي القدمين؟
يمكن أن يؤدي المشي حافي القدمين على العشب إلى فوائد متعددة مثل تحسين البصر وصحة القلب ودورة النوم وإدارة مستويات…
Read More » -
غذاء وصحة
أعراض لمشكلات الكبد تظهر على القدمين.. منها التنميل والتورم
هل تعلم أن الكبد التالف قد تظهر عليه أعراض على ساقيك وقدميك؟ قد تشاهد تورمًا وألمًا وإحساسًا بالوخز في…
Read More » -
غذاء وصحة
أسباب مختلفة لتورم القدمين.. منها القصور الوريدى
يمكن لأي شخص أن يعاني من تورم القدمين من وقت لآخر خاصة بعد المشي أو الوقوف لفترات طويلة، وغالبًا…
Read More » -
غذاء وصحة
تورم القدمين قد يشير إلى اضطراب في الكلى
كل عضو في جسدنا له دور مهم يلعبه، تمامًا مثل القلب والدماغ والرئتين ، تعمل الكلى لدينا من أجل الحفاظ…
Read More » -
غذاء وصحة
4 طرق للتعامل مع تورم القدمين أثناء الحمل.. منها ارتداء جوارب ضاغطة
تعانى معظم الحوامل من تورم فى أسفل الساقين والقدمين، وقد تتسبب السوائل الإضافية والدم الذى يفرزه جسمك لدعم النمو الصحى…
Read More »