العيد
-
غذاء وصحة
أطعمة خفيفة تحميك من الإصابة بالحموضة بعد تناول لحمة العيد
الفتة واللحمة من الأكلات الشهيرة فى عيد الأضحى لكنها تسبب الحموضة والتخمة والكسل وعدم القدرة على بذل أى مجهود، ولتقليل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
علشان العيد يعدى بأمان.. اعرف علامات الإصابة بالتسمم الغذائى
التسمم الغذائى هو نوع من العدوى أو التهيج الناجم عن تناول طعام ملوث، يمكن أن ينشأ من البكتيريا أو الفيروسات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الإفراط فى تناول اللحوم خلال العيد يسبب رائحة النفس الكريهة
على الرغم من أن البروتين الموجود فى اللحوم يحافظ على العضلات قوية، إلا أنه سرعان ما يسبب اضطراب للمعدة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فى العيد.. اعرفى فوائد ماسك الترمس لبشرتك
يعتبر الترمس واحدا من أكثر المسليات التى يفضلها الكثيرون، وخاصة فى العيد نظرا لمذاقه الطيب وفوائده المذهله، فضلا عن ذلك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو جالك انتفاخ فى العيد.. أطعمة لازم تبعد عنها
الإكثار فى تناول الطعام الدسم وخصوصا فى عيد الأضحى قد يسبب الانتفاخ الشديد والحموضة ، فتتميز أكلات عيد الأضحى باللحوم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
قبل ما تشترى اللحمة فى العيد.. علامات للتأكد من سلامتها منها اللون والرائحة
تكثر جميع أنواع اللحوم في عيد الأضحى الأمر الذى قد يضعك في حيرة من أمرك عند التفكير في شراء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح لتجنب حرارة ورطوبة الطقس فى العيد
مع درجات الحرارة المرتفعة ، تبدأ أجسامنا في الشعور بالسخونة فعندما نطلق العرق، ثم يتبخر هذا العرق من الجلد ،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 خطوات لشواء اللحوم بطريقة صحية في العيد
تناول اللحوم الحمراء يمد الجسم بمعادن مثل الزنك والسيلينيوم. تزويد الجسم بالحديد، وهو يحمي من فقر الدم، كما يحتوى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
السهر فى العيد يؤثر على جسمك.. يضعف ذاكرتك
من انتهاء شهر رمضان وقدوم عيد الفطر يقضى الجميع ساعات الليل كلها مستيقظا للاستمتاع بأجواء العيد مع الأهل الاحبة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ما تكترش من الأطعمة الدسمة والمكسرات فى العيد.. تسبب النعاس بعد الأكل
يشعر معظم الناس بثقل في جفونهم بعد فترة وجيزة من تناول وجبة كبيرة، خاصة في العيد والتي يكثر فيها…
أكمل القراءة »