العيد
-
غذاء وصحة
لو مسافر العيد.. نصائح لتجنب الإصابة بالنزلات المعوية
التهاب المعدة والأمعاء هو مرض يسببه عدوى والتهاب في الجهاز الهضمي، تشمل أعراضه تقلصات البطن والإسهال والقيء، وفي كثير…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف تسيطر على مرض السكرى مع حلويات وكحك العيد؟
تناول الأغذية الغنية بالدهون والسكرمثل البسكويت والكحك في موسم عيد الفطر يمكن أن يزيد من صعوبة إدارة مرض السكري،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بطرق طبيعية .. استغل إجازة العيد واحمى نفسك من مرض السكرى
مرض السكرى من الأمراض الشائعة التى قد تعرضك لمخاطر ومشاكل صحية عديدة وهو من أشهر الأمراض المزمنة التى يعانى منها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 طرق للتخلص من الانتفاخ بعد تناول وجبة دسمة فى العيد
فى موسم الأعياد قد تنهي وجبتك وأنت تشعر بأن بطنك منتفخ من كل هذا الطعام، وتشعر أن حجمها قد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تناول بذور الكمون لتحسين عملية الهضم بعد كحك العيد
يعتبر الكمون من أكثر الأعشاب الصديقة للأمعاء، ويعزز إنزيمات البنكرياس، ما يساعد في عملية الهضم، وخاصة بعد تناول كحك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ازاى تستعيد تركيزك ونشاطك فى العيد بـ 5 أكلات صحية
مع انتهاء شهر رمضان نعانى دائما من الأرق وعدم التركيز والنشاط، قد يكون ذلك بسبب عدم تنظيم الوقت أو بسبب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
حتى لا تتسبب أكلات العيد فى زيادة وزنك.. امضغ ببطء
مع الشعور بلذة الأطعمة المختلفة في احتفالات الأعياد يتناسى البعض ما يمكن أن تسبببه من زيادة في الوزن وارتفاع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر الإكثار من تناول الأسماك المملحة في العيد يسبب الحساسية
زيادة الملوحة في اسماك السردين والفسيخ والتي يقبل عليها المصريين في موسم عيد الفطر تتسبب في الكثير من المشكلات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر العدوى فى خروجات العيد المزدحمة.. علاجات منزلية لالتهابات العين
التهابات العين مزعجة ومؤلمة وخاصة في فصل الصيف وبسبب تواجد أعداد كبيرة من الأشخاص في نفس الأماكن في خروجات…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطباق العيد بأنامل 5 ربات بيوت تفتح الشهية
عادة ما تركن النساء المتزوجات حديثاً إلى أمهاتهن كي يقفن على وصفات تربين عليها. فالمقولة الشهيرة «متل أكلات أمي ما…
أكمل القراءة »