العمر
-
غذاء وصحة
خبراء الصحة يقدمون 6 تغييرات غذائية تطيل متوسط العمر وتحسن الصحة
قدم خبراء الصحة 6 تغييرات غذائية قد تساعدك على العيش لفترة أطول تصل إلى 13 عامًا، عن طريق تحسين…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تعرف على شوربة مينيسترون للتمتع بطول العمر وخفض السكر
يوصي الطبيب بوصفة الحساء التي تتناولها “أطول عائلة في العالم” كل يوم، حيث يؤكد الأطباء أن هذه الوصفة “المذهلة”…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خرافات عن الخصوبة.. أبرزها التقدم في العمر والإجهاد سبب العقم
هناك العديد من الخرافات المرتبطة بالخصوبة ومنها أن التقدم في العمر يتسبب في العقم، والعديد من الأمور الأخرى التي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أسباب سمنة الذراعين مع التقدم فى العمر.. تخلصى منها بـ 10 طرق
زيادة الدهون فى الذراعين، أو فى المنطقة العلوية بالجسم، مشكلة تقابل الكثير من الأشخاص، وبخاصة السيدات، فهن الأكثر عرضة لتلك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
3 عناصر غذائية مهمة لصحة الرجل مع التقدم في العمر
قال الدكتور إبراهيم جودة استشاري الباطنة في كلية طب أسيوط، إنه مع تقدم العمر يحتاج الرجال للاهتمام بصحتهم لتجنب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف تتجنب الإصابة بالتهاب المفاصل مع تقدم العمر؟ نصائح للوقاية
قال الدكتور بهاء مقلد، استشارى جراحة العظام والعمود الفقرى بجامعة القاهرة، إنه مع التقدم فى العمر يصاب الكثيرون بالتهابات المفاصل،…
أكمل القراءة » -
أسباب سرطان القولون منها الوراثة وتقدم العمر
سرطان القولون واحد من أكثر الأمراض السرطانية انتشارًا وهوعبارة عن نمو للخلايا يبدأ في جزء من الأمعاء الغليظة يسمى القولون،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 مفاهيم خاطئة حول العقم عند الراجل.. أبرزها التقدم فى العمر
من المهم فهم أسباب العقم ومعرفة الكثير حول الخصوبة بشكل عام، ويمكن أن يساعد ذلك الأمر في إبعاد المعلومات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أسباب ألم الظهر عديدة منها التقدم فى العمر
العمود الفقري عبارة عن بنية معقدة تتكون من فقرات وأقراص وأعصاب وعضلات، فهو يلعب دورًا محوريًا في حياتنا اليومية، حيث…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طرق لزيادة معدل حرق الدهون في الأربعينيات من العمر
يقل معدل حرق الدهون في الجسم بعد سن الأربعين، ما يزيد صعوبة إنقاص الوزن إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا…
أكمل القراءة »