الطريقة
-
تعرف على الطريقة الصحيحة لتناول دواء الغدة الدرقية
تُعطى أدوية الغدة الدرقية للأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية أو قلة نشاطها، ورغم أنها آمنة بشكل…
أكمل القراءة » -
نص ساعة مشى هتخلصك من الانتفاخ وتحسن الهضم.. اعرف الطريقة
التمشية بعد تناول وجبة الطعام، تساعد على وجه التحديد فى إخراج الغازات المعوية وتعزيز الهضم، فالمشي مع انتفاخ البطن…
أكمل القراءة » -
لو بتحب الممبار والكرشة والكوارع.. تعرف على الطريقة الصحية لتنظيفها وتناولها
الممبار والكوارع والفشة واللسان والكرشة والكبدة هما ” فواكه اللحوم” كلمة تطلق على الأحشاء الداخلية للحيوانات وإعدادهم علي الموائد…
أكمل القراءة » -
لو بتحب الممبار والكرشة والكوارع.. تعرف علي الطريقة الصحية لتنظيفهم وتناولهم
الممبار والكوارع والفشة واللسان والكرشة والكبدة هما ” فواكه اللحوم” كلمة تطلق على الأحشاء الداخلية للحيوانات وإعدادهم علي الموائد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تعرف على الطريقة الصحيحة لفحص ضغط الدم
القياس الدقيق لضغط الدم أمر بالغ الأهمية للتشخيص السليم وإدارة ارتفاع ضغط الدم لما له من مخاطر على صحة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تغلب على إدمان الحلويات فى رمضان.. اعرف الطريقة الصحيحة للسيطرة على نفسك
تتزين سفرة شهر رمضان الكريم بما لذ وطاب من كافة أشكال الطعام والحلويات خاصة الأنواع الشرقية التي تعتمد في…
أكمل القراءة » -
طبيب تغذية يحذر من أخطاء عند تناول السوشى.. وهذه الطريقة الصحية لطهيه
يحب الكثير من الأشخاص أكلة السوشى أو الساشيمى وهى الأكلة الصينية الشهيرة المصنوعة من الأسماك النيئة التى قد تكون خطيرة…
أكمل القراءة » -
احذر أضرار تسخين العيش على النار مباشرة.. اعرف الطريقة الصحية
يعتبر عشق للكثيرين، ومزاج خاص عند تناول قطعة الجبن بالخبز “المقمر” على النار، ولكن هل تعلم أن هذه الطريقة…
أكمل القراءة » -
خاص بمرضى السكرى.. المشى بهذه الطريقة يخفض سكر الدم
أكد الأطباء أن سرعة المشي عاملاً رئيسيًا في تقليل فرصة الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، كما أنها أيضاً تساعد…
أكمل القراءة » -
تناول الفشار بهذه الطريقة يسبب مرضًا تنفسيًا يضر بالرئتين
أكد الأطباء أن هناك مرض رئوى نادر قد يحدث بسبب تناول الفشار الجاهز المصنوع فى الميكرويف، نتيجة مواد كيميائية ضارة…
أكمل القراءة »