الطبيعية.
-
غذاء وصحة
تعرف على مستويات السكر الطبيعية في الدم
يتراوح مستوى السكر الطبيعي بين 90 و100 مجم / ديسيلتر. ومع ذلك ، غالبًا ما تتقلب القراءة أثناء النهار…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية 2023.. السماح للأم بإرضاع طفلها وقت العمل
يقام الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية فى الأسبوع الأول من شهر أغسطس كل عام، بدعم من منظمة الصحة العالمية، واليونيسيف،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ارتفاع هرمون البرولاكتين يعرضك لتأخر الحمل.. اعرفى نسبته الطبيعية
البرولاكتين أو هرمون الحليب يعد من أهم الهرمونات في جسم النساء، ويعد من الأسباب المؤدية لتأخر الإنجاب عند التعرض لارتفاع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
حسب العمر.. تعرف على المستويات الطبيعية لسكر الدم
يمكنك حساب مستويات السكر في الدم في أوقات مختلفة، على سبيل المثال، يمكنك اختباره أثناء الصيام أو بعد عدم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد العصائر الطبيعية في الصيف
خلال أشهر الصيف ، تميل إلى فقدان الكثير من الماء من جسمك ، مما يجعلك تشعر بالجفاف غالبًا، و…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف تسيطر على متلازمة القولون العصبي بالأعشاب الطبيعية؟
في بعض الأحيان ، قد يكون من الصعب السيطرة على متلازمة القولون العصبي . قد تجد أنه من المفيد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الصحة العالمية تكافح الأمراض المزمنة بدعم الإقلاع عن التبغ والرضاعة الطبيعية
أعربت الدول الأعضاء أن ملايين الأشخاص لا يمكنهم الوصول إلى التدخلات المنقذة للحياة والمعززة للصحة، يؤثر الإنفاق الشخصي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مكملات البروتين والمصادر الطبيعية له.. أيهما أفضل لبناء العضلات؟
يعتبر البروتين من أهم المغذيات التى تساعد فى بناء وإصلاح أنسجة العضلات، كما أنه مهم لمجموعة متنوعة من وظائف…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
سرطان الجلد.. 7 علامات يجب الانتباه إليها بخلاف الشامة غير الطبيعية
الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان ويلعب دورًا مهمًا في حماية أعضائنا الداخلية من البيئة الخارجية، ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تعرف على أفضل الأعشاب الطبيعية لعلاج حساسية الربيع
مع بداية موسم الربيع تكثر أعراض حساسية الربيع المسببة لالتهابات الجيوب الأنفية واحمرار العين، وفى هذا التقرير نستعرض بعض…
أكمل القراءة »