الزائد
-
غذاء وصحة
أمراض الصيف.. ما هى “حكة اللعب” وما أسبابها؟ احذر التعرق الزائد
على الرغم من أن حكة اللعب تحمل اسمها لأنها شائعة بين الرياضيين، إلا أن هذه الحالة يعاني منها أيضًا…
Read More » -
غذاء وصحة
طرق لتقليل العرق الزائد فى فصل الصيف.. أبرزها التخلي عن الطعام الحار
يعاني الكثير من الأفراد في فصل الصيف من زيادة العرق نتيجة ارتفاع درجة الحرارة والشمس فوق رأسنا، وزيادة شرب المياة…
Read More » -
غذاء وصحة
هل يمكن استغلال رمضان في التخلص من الوزن الزائد؟.. تقرير يوضح
إذا كنت ترغب في التخلص من الوزن الزائد فيمكنك إستغلال شهر رمضان والصيام لحصول علي هذا الأمر، والتمتع بجسم…
Read More » -
غذاء وصحة
فوائد الصيام للجسم.. أبرزها تقوية المناعة والتخلص من الوزن الزائد
يحل علي الجسم العديد من الفوائد الصحية المهمة التي تساهم بشكل كبير في حصول الجسم عليها، فشهر رمضان والصيام يزيد…
Read More » -
غذاء وصحة
دراسة تحذر: القليل من الوزن الزائد يزيد احتمال إصابة الطفل بارتفاع ضغط الدم
كشفت دراسة جديدة أن زيادة الوزن، حتى قليل من الكيلوجرامات، تعرض الأطفال لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وقال الباحثون إن…
Read More » -
غذاء وصحة
الأعراض والأسباب الشائعة لحمض المعدة الزائد
حمض المعدة ضروري لعملية الهضم. وتنتج الخلايا التي تبطن المعدة حمض الهيدروكلوريك، مما يساعد على تكسير الطعام إلى مكوناته الأساسية…
Read More » -
غذاء وصحة
هل ترغب في التخلص من الوزن الزائد؟ أطعمة تشعرك بالشبع لفترات طويلة
التخلص من الوزن الزائد يعتمد في الأساس علي وجبة إفطار صحية، فمكونات وجبة الإفطار التي بعد تناولها لا يرغب الشخص…
Read More » -
غذاء وصحة
مش بس تمارين رياضية.. أفضل طرق التخلص من الوزن الزائد
من المعروف أن التمارين الرياضية لها فوائد صحية عديدة، من فقدان الوزن لقلب أكثر صحة لإدارة أفضل للحالات المزمنة…
Read More » -
غذاء وصحة
كيف تتعامل مع مشكلة النوم الزائد؟.. نصائح للبقاء مستيقظاً أثناء النهار
الشعور بالنعاس طوال الوقت يمثل مشكلة، لأنه يؤثر على عملك اليومي وأنشطتك، لذا إذا كنت تريد معرفة كيفية التحكم في…
Read More » -
غذاء وصحة
نصائح للتخلص من حموضة المعدة.. أهمها التخلص من الوزن الزائد
حموضة المعدة تعد من الأمراض المسببة للشعور بألم شديدة في المعدة، وتتسبب في شعورك بعدم الراحة والشعور بالحرقان في الجزء…
Read More »