الحرارة
-
غذاء وصحة
طبق السلطة الخضراء هيحميك من الجفاف ويرطب جسمك خلال ارتفاع درجات الحرارة
إذا كنت تبحث عن صحة جيدة عليك تناول السلطة الخضراء لأنها تمد جسمك بالكثير من الفوائد الصحية، وسنتعرف عليها وفقا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 علاجات منزلية للطفح الجلدى تحت الثدى بسبب ارتفاع درجات الحرارة
قد يكون التعامل مع الطفح الجلدى تحت الثدى أمرًا مزعجًا، وهذه الحالة الشائعة المعروفة باسم الثنيات ناتجة عن تراكم العرق والرطوبة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مع ارتفاع درجات الحرارة.. نصائح مهمة لحمايتك من أشعة الشمس الضارة
فى ظل ارتفاع درجات حرارة الطقس تزداد فرص الإصابة بالعديد من الأمراض، لذا يقدم اليوم السابع أفضل النصائح للحماية من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ارتباط مقلق بين ارتفاع درجة الحرارة وضعف البصر
لا شك أن ارتفاع درجات الحرارة بسبب تغير المناخ يضر بصحتنا بشكل عام، ولكن هل كنت تعلم أن الحرارة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مشروبات تحتاجها لمنع الجفاف في ارتفاع درجات الحرارة
يحتاج الجسم في فصل الصيف إلى المعادن للوقاية من الجفاف الناتج عن ارتفاع درجات الحرارة، حيث يمكن أن يؤدي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تعرف على أعراض ضربة الشمس وطرق الوقاية.. مع ارتفاع درجات الحرارة
ضربة الشمس هى أخطر أشكال الإصابة بالحرارة وتعتبر حالة طبية طارئة تحتاج للذهاب إلى المستشفى، حيث يمكن لضربة الشمس…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح لمنع تقلصات الحرارة أثناء الطقس الحار
تشنجات الحرارة أمر شائع بين الأفراد الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا شاقًا في البيئات الحارة، يمكن لهذه الانقباضات العضلية المؤلمة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 أخطاء تجنبيها فى الموجات الحرارة.. بلاش مشروبات غازية
ارتفاع درجات الحرارة فى فصل الصيف يتطلب نمط حياة معين حتى نتجنب تأثيره المصدر:اليوم السابع 5 أخطاء تجنبيها فى الموجات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 أخطاء تجنبها فى الموجات الحرارة.. بلاش مشروبات غازية
ارتفاع درجات الحرارة فى فصل الصيف يتطلب نمط حياة معين حتى نتجنب تأثيره المصدر:اليوم السابع 5 أخطاء تجنبها فى الموجات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
قلل الملح والسكر وتناول الخضراوات.. نصائح لتجنب الجفاف فى ارتفاع الحرارة
الجسم يحتاج إلى كميات من المياه والسوائل على مدار اليوم، وفي حال فقدانه جزءا كبيرا من تلك السوائل…
أكمل القراءة »