الحر.
-
في الحر ده اشربها ساقعة.. أهمية القهوة المثلجة لترطيب جسمك
خيارات القهوة أصبحت عديدة ومتغيرة وكثيرة، لا شك أن القهوة أحد أهم المشروبات الصحية التي يمكن أن تتناولها ولكن…
أكمل القراءة » -
صدق أو لا تصدق.. المشروبات الباردة لا تساعد على تبريد جسمك فى الحر
في ظل حرارة الصيف الشديدة خلال شهر أغسطس، من الطبيعي أن نلجأ إلى تناول مشروب بارد لتبريد أجسامنا، ويبدو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح لرعاية مرضى السرطان فى الجو الحر
مرضى السرطان خلال موجات الحر يجب على المرافقين لهم اتباع بعض النصائح لحمايتهم من التعرض لأى مضاعفات، ويقدم التقرير…
أكمل القراءة » -
أعراض تسمم الشمس كثيرة.. تعرف على طرق الوقاية فى الحر
يعد التعرض لأشعة الشمس مفيد لصحتك، ولكن الإفراط في التعرض لها قد يسبب مشاكل وتزيد من فرص الإصابة بالتسمم الشمسي.…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية خلال الحر للحماية من الأمراض والالتهابات
مع ارتفاع حرارة الطقس، تزداد فرص الإصابة ببعض الأمراض كالعدوي، ونزلات البرد والأنفلونزا، وأيضا الالتهابات المختلفة بالجسم، وقد يزداد…
أكمل القراءة » -
نصائح لحماية طفلك من المشاكل الجلدية فى الحر
يتمتع الأطفال ببشرة حساسة وتتطلب العناية بها، فقد يتعرض الطفل للمشاكل نتيجة لاستخدام منتجات غير مناسبة لبشرة الطفل وقدم…
أكمل القراءة » -
لو هتروح مصيف فى الحر.. نصائح مهمة لصحتك أبرزها رطوبة جسمك وأدويتك
يلجأ الكثيرون للذهاب إلى المصايف مع ارتفاع درجات الحرارة وظهور شمس الصيف الشديدة، لقضاء وقت مميز على الشواطئ ونزول البحر،…
أكمل القراءة » -
6 خطوات لتقليل حرارة جسمك فى الحر
هناك العديد من الأسباب التي تجعل درجة حرارة جسم الشخص أعلى من المعتاد، وتشمل الأسباب عوامل داخلية وخارجية، على…
أكمل القراءة » -
8 أضرار لارتداء الملابس المصنوعة من البوليستر.. احذرها فى الحر
البوليستر نوع من الملابس الصناعية ذات الألياف غير الطبيعية وغير القطنية التي يرتديها البعض ويفضلها، أغلب خامات الملابس الآن قد…
أكمل القراءة » -
في موجة الحر.. اعرف مخاطر ارتفاع درجات الحرارة على جسمك وطرق الوقاية
مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة ، يحدث داخل جسم الإنسان العديد من الاضطرابات، وخلال هذا التقرير سنتعرف على ما…
أكمل القراءة »