الحار
-
غذاء وصحة
هل الطقس الحار يسبب الإسهال واضطراب المعدة؟
تتطلب أجسامنا كمية جيدة من الترطيب خاصة خلال فصل الصيف عندما نتعرق أكثر، لكن هل تعرف حقًا ما يحدث…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فى الطقس الحار.. خليك فى 5 توابل هترطب جسمك وتحسن الهضم فى الصيف
تلعب التوابل دورًا مهمًا في فصل الصيف، ليس فقط من حيث المذاق ولكن أيضًا من حيث الفوائد الصحية، أنها توفر العديد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طرق لتقليل العرق الزائد فى فصل الصيف.. أبرزها التخلي عن الطعام الحار
يعاني الكثير من الأفراد في فصل الصيف من زيادة العرق نتيجة ارتفاع درجة الحرارة والشمس فوق رأسنا، وزيادة شرب المياة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تعرف على أسباب حبك لتناول الطعام الحار طوال الوقت.. الطقس الحار والاكتئاب منهم
كثير من الناس يعشقون تناول الطعام الحار عندما يعانون من نزلة برد أو انفلونزا، ولكن هناك أناس يتوقون إلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 خرافات عن الحمل لا تصدقيها.. منها تناول الطعام الحار يحفز الولادة
هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة والخرافات حول الحمل في أذهان الناس، ومن المهم للغاية القضاء على هذه الأساطير واستبدالها بحقائق…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 أطعمة تناولها يوميا لحرق دهون البطن.. منها الفلفل الحار
لا يوجد نظام غذائي معجزة يسرع من حرق دهون البطن، ولكن عند اتخاذ خيارات الأكل الصحي لفقدان الوزن، عادةً…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الفلفل الحار يساعد على تخدير الألم وتحسين الحالة المزاجية
لو من عشاق الفلفل الحار فهناك خبر سار بالنسبة لك، وهو إنه قد يمكنك استعادة حاسة الشم بعد الإصابة…
أكمل القراءة »