الثوم
-
غذاء وصحة
عندك نزلة برد وفاقد حاسة الشم؟.. أغذية يقويها أبرزها الثوم
عند إصابتك بنزلات البرد الشديدة، فقد تتعرض للإصابة والتعرض لفقدان حاسة الشم، ويرجع السبب لهذا الأمر إلى تهيج الأغشية المخاطية،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الثوم وبذور الكتان من أفضل البريبايوتكس لنظامك الغذائى وصحة الأمعاء
أهمية البريبايوتكس في نظامنا الغذائي لا مثيل لها، إنها شكل من أشكال الألياف الغذائية التي تغذي البكتيريا النافعة في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
10 أسباب تجعلك تضيف الثوم لنظامك الغذائي اليومي.. أبزرها تقوية المناعة
يحتوى الثوم على خصائص مضادة للبكتيريا والمطهرة، فإن هذه العشبة لها استخدامات علاجية وطبية، الأليسين، مادة موجودة في الثوم،…
أكمل القراءة »