التنفس.
-
غذاء وصحة
أعراض السكتة القلبية.. أبرزها آلام الصدر وضيق التنفس
السكتات القلبية تحدث نتيجة عدم انتظام ضربات القلب وفجأة يتوقف القلب وبشكل غير متوقع عن ضخ الدم،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أعراض حساسية اللبن عديدة منها ضيق التنفس.. طرق الوقاية
يمكن أن تظهر أعراض حساسية اللبن من بضع دقائق إلى ساعات بعد تناولك أنت أو طفلك منتجات الألبان، وهي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الشعور بالتعب بعد الاستيقاظ علامة على الإصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم
النوم الجيد ليلاً ضروري للحفاظ على صحتنا ورفاهيتنا بشكل عام إنه يسمح لأجسامنا بإعادة الشحن وتجديد شبابها، لكن إذا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تعرف على فوائد التنفس العميق وكيفية ممارسته
التنفس العميق وسيلة سهلة وفعالة لتهدئة عقلك وتحسين صحتك، كما أن له فوائد كثيرة لصحة الجسم أبرزها تقوية جهاز…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بايدين معرض للإصابة بالسكتة الدماغية والخرف بسبب الشخير وانقطاع التنفس
حالة الشخير الصاخبة التي عانى منها الرئيس الأمريكى جو بايدن، 80 عامًا، هي “قاتل صامت”، حيث إن انقطاع التنفس…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف يتسبب ارتجاع الحمض فى ضيق التنفس؟
يمكن أن يسبب ارتجاع الحمض ضيقًا في التنفس عندما يعود حمض المعدة إلى المريء. هذا عرض شائع لمرض الجزر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
توقف التنفس أثناء النوم.. كيفية تقليل المخاطر لتحسين صحة القلب
يمكن أن يكون الشخير بصوت عال مزعج، لكن هل تعلم أنه يمكن أن يهدد الحياة؟ يُعزى هذا إلى حالة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتعانى من مشكلات التنفس.. 5 علاجات منزلية فعالة منها الثوم والزنجبيل
تظهر العديد من حالات الالتهاب المزمنة السائدة ، مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية ، كمصدر قلق رئيسي للصحة العامة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح للإقلاع عن عادة التدخين.. منها تمارين التنفس البسيطة
يعد التدخين من الطقوس اليومية المتأصلة. قد يكون رد فعل تلقائي بالنسبة لك أن تدخن سيجارة مع قهوتك الصباحية ،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تغيرات الرؤية وضيق التنفس أبرز أعراض النزيف الداخلي
يحدث النزيف الداخلي عندما تنزف من الأوعية الدموية ويتجمع الدم داخل الجسم بدلاً من النزيف من خلال جرح مفتوح،…
أكمل القراءة »