التنفس.
-
غذاء وصحة
من مشاكل التنفس لتهيج الجلد.. مخاطر الاستخدام المطول “للإير فراير”
أصبحت المقلاية الهوائية التي تعرف باسم الآير فراير، من العناصر الأساسية في العديد من المطابخ، حيث تشتهر بقدرتها على…
أكمل القراءة » -
10 نصائح مهمة للحفاظ على رئتين أقوى.. منها تمارين التنفس
رئتينا تلعب دورًا حيويًا في صحتنا ورفاهيتنا بشكل عام سواء كنت رياضيًا تتطلع إلى تحسين أدائك، أو شخصًا يعاني…
أكمل القراءة » -
هل تعانى من فرط التنفس؟ حالات مرضية تسببها
فرط التنفس هي متلازمة أو مشكلة يعانى البعض منها، وهى عبارة عن فرط في النفس وفرط في الشعور بالتنفس…
أكمل القراءة » -
احذر هذه العلامات تنذرك بالإصابة بالنوبة القلبية.. منها ضيق التنفس
السمة الأكثر إثارة للقلق في النوبة القلبية هي عدم القدرة على التنبؤ بها وغالبا ما يشار إليها باسم “القاتل…
أكمل القراءة » -
6 وسائل للتخلص من مشكلات التنفس الناتجة عن الطقس الحار
مشكلات التنفس تزيد في الطقس الحار وخلال الموجات الحارة، بهذه الكلمات بدأ تقرير نشر في موقع piedmont سرده عن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر .. صعوبة التنفس تنذر بوجود مشكلات صحية منها أمراض القلب
الشعور بصعوبة التقاط أنفاسك لمدة دقيقة أو دقيقتين ليس أمرًا غير عادى، خاصة إذا كنت تمارس الرياضة أو أى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عادات خاطئة أثناء التنفس.. 4 نصائح لازم تعرفها
تتأثر عملية التنفس في بعض الأحيان نتيجة لقيام بعض الأشخاص بعادات غير صحية تسبب مشاكل في التنفس، وجفاف الفم، والإجهاد،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
العلاقة بين توقف التنفس أثناء النوم والاكتئاب والقلق
يمكن لأي شخص أن يكون عصبيًا بعض الشيء بعد ليلة من النوم القليل جدًا، ولكن إذا كنت تعاني من…
أكمل القراءة » -
ماذا تعرف عن “فرط التنفس” . الأسباب وطرق الوقاية والعلاج
يمكن أن يحدث التنفس غير الطبيعي بسبب حالات مختلفة، مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) ومضاعفات القلب والأوعية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أعراض فشل القلب التي قد تظهر في الصباح.. أبرزها ضيق التنفس عند الاستيقاظ
فشل القلب هو حالة طبية خطيرة تحدث عندما لا يتمكن القلب من ضخ الدم بشكل فعال، ويمكن أن تظهر أعراض…
أكمل القراءة »