التخلص
-
غذاء وصحة
أطعمة ومشروبات تساعد فى التخلص من “الكرش”
الحصول علي بطن ممسوح وخالية من البروز قد يكون من السهل عن طريق بعض الحيل وفقا لموقع “verywellhealth”.…
Read More » -
غذاء وصحة
أسباب الشعور بطعم مالح فى الفم وطرق التخلص منه
يمكن أن تساهم عدة عوامل فى الشعور بطعم مالح فى الفم، بما فى ذلك الجفاف وبعض الأدوية والتهابات الفم…
Read More » -
غذاء وصحة
الملابس الداخلية خزان للبكتيريا.. متى ينبغى التخلص منها؟
تشير بعض الدراسات والنصائح إلى ضرورة التخلص من الملابس الداخلية بعد عام من شرائها، نظرا للبكتيريا التى تتجمع فيها،…
Read More » -
غذاء وصحة
توابل تساعد فى التخلص من زفارة اللحم في العيد
عند القيام بطهي اللحوم نقوم بوضع التوابل لإعطائها المذاق الرائع، ولكن هل تعلم أن هناك بعض التوابل الصحي التي تساعد…
Read More » -
غذاء وصحة
سمنة الأطفال مشكلة لها أخطار.. تعرف على طرق التخلص
السمنة فى مرحلة الطفولة مشكلة صحية خطيرة حيث يتأثر 1 من كل 5 أطفال ومراهقين، وتتأثر بعض مجموعات الأطفال…
Read More » -
غذاء وصحة
فوائد العلاج بالكركم.. منها التخلص من المواد السامة
الكركمين هو مركب الفينول الأصفر الطبيعي الموجود في نبات يعرف باسم كركم (turmeric). وهو معروف جيدًا بخصائصه المضادة للأكسدة…
Read More » -
غذاء وصحة
ما المقصود بالتغذية المتقطعة التي تساعد في التخلص من الدهون ؟
التغذية المتقطعة هي نمط تناول الطعام، حيث يتم تحديد روتين الأكل اليومي فقط خلال ساعات معينة من اليوم، أو…
Read More » -
غذاء وصحة
خطوات تساعد فى التخلص من الهالات السودة تحت العين
انتشرت ظاهرة الإصابة بالهالات السودة تحت العين بين الشباب وكبار السن، وذلك يرجع لعدة أسباب مختلفة منها عوامل وراثية وأخرى…
Read More » -
غذاء وصحة
علامات التفكير الزائد وطرق التخلص منه.. اشغل نفسك بالهوايات.
لا يؤدي الإفراط في التفكير إلى حلول. على العكس من ذلك ، فهو يميل إلى خفض معنوياتك ويخلق حلقة…
Read More » -
غذاء وصحة
صحة الأمعاء: التخلص من السموم بـ8 فواكه لتحسين الهضم
عدوى القولون هي عدوى شائعة جدًا وتودي بحياة الآلاف كل عام، ولا يمكنك فقط منع عدوى القولون ولكن يمكنك أيضًا…
Read More »