الاستفادة
-
عصير قمر الدين أهم مشروبات المائدة الرمضانية.. كيفية الاستفادة من فوائده
عصير قمر الدين هو ذاك العصير الشهير في شهر رمضان الفضيل أحد أهم أنواع المشروبات التي تتواجد على المائدة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مصادر نباتية للأوميجا 3 وطرق الاستفادة منها.. أبرزها الفاصوليا
أحماض أوميجا 3 من العناصر الغذائية المهمة والضرورية لصحة القلب ووظائف المخ، وعلى الرغم من أنه يوصى في كثير من…
أكمل القراءة » -
لو بتعانى من بطء فى التمثيل الغذائى.. 6 عادات تساعد فى الاستفادة من الطعام
إذا كنت تعاني من بطء التمثيل الغذائي وعدم استفادتك من طعامك ونقص مناعتك رغم تناولك العناصر الغذائية المطلوبة، فعليك تحفيز…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الاحتلال ينتهك جثامين 80 شهيدا فلسطينيا.. وأطباء: الاستفادة من القرنية حتى الكبد
فى جريمة جديدة لسلسلة جرائمه غير الإنسانية ضد الشعب الفلسطينى، أعلن اليوم المكتب الإعلامى الحكومى بغزة إدانته لما بدر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اليوم العالمي للعلاج الطبيعي.. 6 حالات يمكنها الاستفادة من فوائده
يتم الاحتفال باليوم العالمي للعلاج الطبيعي في 8 سبتمبر من كل عام، لتعزيز الوعي حول فوائد العلاج الطبيعي في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تطبيق جديد يساعد على الاستفادة صحيا من تناول الفاكهة والخضراوات
تم تطوير تطبيق جديد لمساعدة الأشخاص في الوصول إلى الهدف الموصى به بتناول خمس حصص من الفاكهة والخضروات يوميًا. …
أكمل القراءة »