الإرهاق
-
غذاء وصحة
نصائح للتخلص من الإرهاق.. تعرف على الأعراض
قد تواجه مجموعة من الأعراض التي تعني أنك تعاني من الإرهاق، بما في ذلك الإرهاق العاطفي، وتقليل الشعور بالإنجاز الشخصي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الإرهاق الشديد يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
الكثير من الناس عرضة للإصابة بمخاطر الجلطة الدماغية، مثل كبار السن، وذوي الأمراض المزمنة مثل السكر والضغط وامراض القلب والأوعية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الإرهاق المستمر والدوخة.. اعرف علامات الجفاف لدى الكبار والصغار
يعاني الكثيرون من الصغار و الكبار من مشكلة الجفاف خاصة في موسم الشتاء، وهناك العديد من الأشكال التي تدل على…
أكمل القراءة »