اعرفى
-
غذاء وصحة
4 فيتامينات مهمة للطفل مريض السكر.. اعرفى مصادرها الطبيعية
خلال السنوات الأولى لنمو الطفل يحتاج جسمه إلى الحصول على كافة الفيتامينات والمعادن لتعزيز نموه بشكل طبيعى، وخاصة بالنسبة للأطفال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
إزاى تحمي طفلك الرضيع فى الشتا وتجنبيه نزلات البرد؟ اعرفى أفضل طريقة
تقع كثير من الأمهات فى حيرة من استحمام الأطفال فى الشتاء، وتخاف من أن يصابوا بنزلة برد فى ظل تعرضهم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ازاى تحمي طفلك الرضيع فى الشتا وتجنبيه نزلات البرد؟ اعرفى أفضل طريقة
تقع كثير من الأمهات فى حيرة من استحمام الأطفال فى الشتاء، وتخاف من أن يصابوا بنزلة برد فى ظل تعرضهم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
التخلص من بثور الوجه بالضغط عليها يسبب أضرارا.. اعرفى الطرق الصحيحة
التخلص من حبوب الوجه ، يتطلب معرفة الطرق الصحيحة، فمحاولة لمسها للتخلص منها يسبب أضرارا، ووفقا لعلم النفس حسب موقع ”…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو حامل وهتجيبى ولد.. اعرفى الوقت المناسب لعملية الطهارة
هناك العديد من الأقاويل حول عملية الطهارة لدى الولد حديث الولادة، فالبعض يرجح إجراءها فور الولادة، والآخر ينصح بعد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الغدة الدرقية قد تكون سبب اكتئاب ما بعد الولادة للأمهات.. اعرفى التفاصيل
على الرغم من أن استقبال طفل جديد من الأحداث السعيدة في كل أسرة، لكن بالنسبة لبعض الأمهات، سرعان ما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اتساع المسام يجعلك عرضة لأمراض جلدية.. اعرفى الأسباب
المسام المفتوحة، من المشكلات التي يعاني منها البعض، لها الكثير من المسببات، ولكن غالبا ما تظهر في مراحل التغيرات الكبيرة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 اختبارات تكشف “لخبطة الهرمونات” عند السيدات.. اعرفى أهم الأعراض
الهرمونات عند النساء بشكل خاص، هي المحرك الأساسي داخل أجسامهن، وهي الأساس في تعزيز وظائف الجسم، فأي اضطراب بها يتسبب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو حامل ومضطرة تسافرى بالطيارة.. اعرفى التوقيت الصح لحماية الجنين
قد تضطر المرأة الحامل إلى السفر خلال أشهر الحمل سواء للعمل أو التنزه، لكن يجب العلم أن هناك عدد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تمرين السباحة مفيد للأطفال فى الشتاء بشروط.. اعرفى أفضل وقت للتدريب
تشعر الكثير من الأمهات بالقلق من ذهاب أولادهن لتمارين السباحة فى فصل الشتاء، حيث يخفن من تعرضم للإصابة بنزلات…
أكمل القراءة »