اعرفى
-
ماذا يفعل الكعب العالى بصحة الحامل؟.. اعرفى المخاطر
الحمل هي فترة مليئة بالعديد من التغييرات للأمهات الحوامل، أحد هذه التغييرات هو نوع الأحذية التي ترتديها، حيث أن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للحصول على فوائده.. اعرفى امتى تدخلى البطيخ فى طعام طفلك
البطيخ يعد من الفواكه الصيفية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، وتناوله يعمل على ترطيب الجسم، والحماية من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو مامي جديدة.. اعرفى امتى تدخلي لطفلك الطعام
القيام بإدخال طعام صلب للطفل يعد من المراحل الصعبة على الأم، وأيضا له بعض الشروط والعلامات التي تظهر على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو ابنك بيحب السكريات بلاش تسمعى كلامه.. اعرفى أضرارها والبدائل الصحية
الاهتمام بتقديم طعام صحي ومفيد للطفل من أهم ما يجب القيام به للحفاظ على صحتهم من التعرض لأي مضاعفات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أمراض القلب أثناء فترة الحمل.. اعرفى الأعراض ونصائح للوقاية
تمثل أمراض القلب أثناء الحمل تحديًا كبيرًا بسبب التغيرات الفسيولوجية التى تحدث فى جسم المرأة أثناء الحمل، تعتبر هذه…
أكمل القراءة » -
اعرفى أفضل رياضة يمارسها الأطفال مرضى السكرى.. استشارى يوضح
قالت الدكتورة نيرمين حيدر، رئيس قسم الأطفال بالمعهد القومى للسكر واستشارى السكر والغدد الصماء، إن أفضل الرياضات التي يجب…
أكمل القراءة » -
اعرفى أهمية الكشف الدورى وفحص الثدى بداية من سن الأربعين
مع زيادة حالات الإصابة بسرطان الثدى وتشخيص المزيد به على مستوى العالم، تنطلق حملات موسعة للتوعية بأهمية الكشف المبكر عن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اعرفى التغذية السليمة لطفلك منذ لحظة الولادة وفوائد لبن السرسوب
قال الدكتور علاء عبد العزيز، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة بمستشفى الزقازيق العام، أن التغذية السليمة للأطفال تبنى على…
أكمل القراءة » -
لو عروسة جديدة.. اعرفى أهمية بذور السمسم لتعزيز الصحة الإنجابية
كل زوجة تسعى للتمتع بالصحة الإنجابية المثالية، فضلا عن الصحة الهرمونية أيضا، ولا شك أن الطرق الطبيعة التي يمكن…
أكمل القراءة » -
اعرفى ازاى تحصلى على فوائد إضافة جوز الهند لطعامك
التركيز على السكريات أمر غير جيد للصحة، ولكن إذا تناولنا بعض الأطعمة والفواكة التي تحتوي على…
أكمل القراءة »