غذاء وصحة

    الشعور بالتعب بعد الاستيقاظ علامة على الإصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم

    النوم الجيد ليلاً ضروري للحفاظ على صحتنا ورفاهيتنا بشكل عام إنه يسمح لأجسامنا بإعادة الشحن وتجديد شبابها، لكن إذا…
    غذاء وصحة

    للنباتيين.. 7 أطعمة تناولها في إفطار وسحور رمضان لصحة قلبك

    لو كنت نباتيًا، يجب أن يكون تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة ، مثل أمراض القلب ، أحد أولوياتك القصوى،…
    غذاء وصحة

    أسباب ترفع من مستوى السكر فى الدم.. أبرزها الجفاف والكافيين

    تحدث زيادة نسبة السكر في الدم، أو ارتفاع السكر في الدم، عندما يكون هناك فائض من الجلوكوز في مجرى…
    غذاء وصحة

    لا تلجأ إلى المكملات الغذائية سعياً لصحة أفضل للقلب

    كمبردج (ولاية ماساتشوستس الأميركية): ماثيو سولان فيما يخص الأشخاص الذين لا يعانون أمراضاً بالقلب، فإن العلاج بجرعة منخفضة من عقار…
    غذاء وصحة

    كيف يؤثر ارتفاع ضغط الدم على صحة العين؟ نصائح ضرورية

    يمكن أن يؤثر ارتفاع ضغط الدم، على الأوعية الدموية في العين ، ومجموعة أخرى من المخاطر وفقا لما نشره…
    غذاء وصحة

    التعرق الليلى والأرق علامة على متحور كورونا الجديد

    من المعروف لدى الأشخاص أن أعراض فيروس كورونا كانت تتمثل فى العطس والسعال والاحتقان الشديد ،وضيق التنفس، وارتفاع درجة الحرارة،…
    منوعات

    5 healthy one-pot meals – Good Food Middle East

    One-pot meals offer a healthy, hearty option for the whole family, minimising cooking and cleaning time while providing a variety…
    غذاء وصحة

    ديلى ميل: اكتشاف فيروسات فى فضلات القردة تعالج قرح القدم السكري

    نشرت جريدة ” dailymail” البريطانية تقريرا يفيد أن فيروسات تم اكتشافها فى فضلات القرد والخنزير تساعد في علاج قرح…
    غذاء وصحة

    مشروبات لعلاج الحموضة بعد تناول وجبة العشاء

    يمكن أن يؤدي ارتداد الحمض وعدم الراحة الهضمية بعد العشاء إلى إفساد أمسيتك. قد يكون الحل لهذه المشكلة الشائعة…
    غذاء وصحة

    مش بس بيحسن الهضم.. أهم الفوائد الصحية لتناول اللبن الرايب

    يفضل الكثيرون تناول اللبن الرايب  بعد الوجبات، لما يوفره من فوائد صحية، أهمها تحسين مستوى عملية الهضم وإنقاص الوزن، وهو ما…

    دايت للحفاظ على صحة البشرة ومقاومة حب الشباب.. اعرف ما يجب تناوله وتجنبه

    أكمل القراءة »

    لماذا تجنب الطبيب تجميد بويضات هيدى كرم من وحى مسلسل الخلطة السحرية

    لماذا تجنب الطبيب تجميد بويضات هيدى كرم من وحى مسلسل الخلطة السحرية
    أكمل القراءة »

    لو طفلك بيعاني من السمنة.. أنشطة بدنية بسيطة للحفاظ على لياقته

    لو طفلك بيعاني من السمنة.. أنشطة بدنية بسيطة للحفاظ على لياقته
    أكمل القراءة »

    الإنجاب ومريضة القلب.. كل ما تريدين معرفته لو بتخططي للحمل

    الإنجاب ومريضة القلب.. كل ما تريدين معرفته لو بتخططي للحمل
    أكمل القراءة »

    هذه الضوابط اتبعها قبل تعاملك مع حديثي الولادة لحمايته من العدوى

    هذه الضوابط اتبعها قبل تعاملك مع حديثي الولادة لحمايته من العدوى
    أكمل القراءة »

    اليوم العالمي للكسل.. اعرف أسباب قلة النشاط وطرق صحية للتغلب عليه

    أكمل القراءة »

    الإنجاب ومريضة القلب.. كل ما تريدين معرفته عن الحمل والولادة

    الإنجاب ومريضة القلب.. كل ما تريدين معرفته عن الحمل والولادة
    أكمل القراءة »

    ابتكار حبة دواء يمكنها استرجاع الذاكرة لمرضى ألزهايمر.. اعرف التفاصيل

    أكمل القراءة »

    دراسة: غسل الفاكهة لا يزيل آثار المبيدات.. وهذا هو الحل

    دراسة: غسل الفاكهة لا يزيل آثار المبيدات.. وهذا هو الحل
    أكمل القراءة »

    كيف تعزز جهازك المناعى بطريقة صحيحة؟ حقائق وخرافات يجب أن تعرفها

    أكمل القراءة »

    مش بس هتخس.. تناول هذا المشروب فى الصباح لتعزيز المناعة وتحسين صحة القلب

    مش بس هتخس.. تناول هذا المشروب فى الصباح لتعزيز المناعة وتحسين صحة القلب
    أكمل القراءة »
    الصفحة السابقة الصفحة التالية
    زر الذهاب إلى الأعلى