غذاء وصحة

    الرقص والمشى.. أحد التمارين لتقليل التوتر وتحسين المزاج

    يعد الشعور بالحزن أو القلق أو الذعر أكثر شيوعًا مما قد يعتقده أي شخص، سواء كان الشخص يتعامل مع…
    منوعات

    مطاعم أجنبية في القاهرة تجتذب الصائمين بأصناف شرقية

    تحتضن القاهرة عشرات المطاعم الأجنبية التي تتخصص في تقديم المطابخ العالمية إلى المصريين وضيوفهم من السائحين الأجانب والعرب، إلا أنه…
    غذاء وصحة

    بثور اليد وبين الأصابع علامة قد تدل على الإصابة بالإكزيما

      البثور فى مناطق الجسم المختلفة، قد تكشف لك عن مشكلة جلدية ما تعانيها، أو مرض كامن  ظهرت أعراضه…
    غذاء وصحة

    الخبراء ينصحون بتناول الرمان لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات والشيخوخة

    ينصح الخبراء بتناول الرمان لأنه يعتبر “مضاد للالتهابات”، ويطيل عمرك، يوفر الرمان بعض الخصائص المضادة للشيخوخة بالإضافة إلى المركبات…
    غذاء وصحة

    مسلسل حق عرب عرض المشكلة.. اعرف أعراض انسحاب المخدرات من الجسم

    دخل بطل مسلسل حق عرب النجم أحمد العوضى في أعراض الانسحاب من المخدرات بداية من الحلقة الحادية والعشرين، وحول أعراض…
    غذاء وصحة

    نمط حياة صحي للحفاظ على صحة العين.. الخضراوات أساسية

    الحفاظ على صحة العين، من الأمور التي يجب السعي لتحقيها، فالعين هي مرآة الشخص، وللحفاظ على صحتها يجب…
    غذاء وصحة

    عايز تحافظ على بياض أسنانك.. تناول هذه الأطعمة

    يمكن أن يساهم تناول خضراوات معينة فى الحصول على أسنان أكثر بياضًا من خلال تعزيز صحة الفم وتقليل ظهور…
    غذاء وصحة

    مشروبات تساعد فى تقليص دهون البطن.. أبرزها الشاى الأخضر

    تعتبر الدهون الموجودة حول منطقة البطن، المعروف باسم الدهون الحشوية، خطيرة جدًا على صحتك، وفى حين أن فقدان الوزن…
    غذاء وصحة

    نصائح لاستخدام السمن بشكل صحى.. الاعتدال هو المفتاح

    يعتبر السمن عنصرًا أساسيًا في المطبخ، حيث يشتهر السمن بنكهته الغنية وفوائده الصحية العديدة، ويمكن أن يكون إضافة قيمة…
    غذاء وصحة

    5 أطعمة تعزز صحة الشعر وتخلصك من تساقطه

      صحة الشعر تبدأ من طبيعة نظامك الغذائى، وهو ما أكده تقرير نشر فى موقع real sample، حيث تعتقد…
    الصفحة السابقة الصفحة التالية
    زر الذهاب إلى الأعلى