غذاء وصحة

    الآثار الجانبية للقهوة السوداء.. هل تزيد من الإجهاد؟

    عادة ما يفضل الأشخاص المهووسون بالصحة وأنظمة ما قبل التمرين والأشخاص الذين يعانون من فقدان الوزن القهوة السوداء من…
    منوعات

    انغمس في المسرات الآسيوية الرائعة في فندق جي دبليو ماريوت ماركيز دبي

    برعاية: انطلق في رحلة طهوية من خلال نكهات آسيا الغنية والمتنوعة في مطاعم الفندق الخمس نجوم الرائعة دلل حواسك في…
    غذاء وصحة

    كيف يحمى النظام الغذائي النباتي من مضاعفات الحساسية؟

    الحساسية هي رد فعل نتيجة لفرط نشاط الجهاز المناعي تجاه بعض  العوامل مثل الغبار، وشعر الحيوانات الأليفة، وحبوب اللقاح، والحشرات،…
    غذاء وصحة

    دراسة: قلة النوم يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم

    غالبًا ما تكون الخيارات الغذائية السيئة هي الأساس لارتفاع ضغط الدم، لكن دراسة جديدة ، نُشرت في مجلة ارتفاع…
    غذاء وصحة

    كيف تدعم شخصا يعانى من مرض مزمن؟

    المرض المزمن هو حالة تستمر لأكثر من عام، و قد يكون التعامل مع الأمراض المزمنة مثل مرض السكري أو…
    غذاء وصحة

    أطعمة تزيد خطر الإصابة بمشاكل في الجهاز العصبى والذاكرة

    هناك العديد من الأطعمة التي ينصح بتناولها لتعزيز صحة الجهاز العصبى ومنها المكسرات وسمك السلمون والخضراوات الملونة وغيرها ولكن…
    غذاء وصحة

    ماذا تفعل إذا تناولت بالخطأ طعام فاسد خارج المنزل؟ الأعراض وخطوات ضرورية

    عندما يتجاوز الطعام تاريخ انتهاء الصلاحية، يصبح غير آمن للاستهلاك، قد تحتوي الأطعمة منتهية الصلاحية على نمو بكتيري ونمو…
    غذاء وصحة

    نصائح للحد من إنتشار البكتيريا في مطبخك

    كيف يمكنك حماية نفسك من التسمم الغذائي الناتج عن الأطعمة داخل مطبخك؟.. حال عدم تخزين الطعام بشكل صحي، حيث…
    غذاء وصحة

    خلى الفطار خفيف.. دليلك الصحى لتنظيم وجبات طعامك فى العيد

    يحرص معظم الناس على تناول اللحمة بجانب الأكلات المشهورة خلال عيد الأضحى المبارك، مثل الفتة والرقاق وغيرهما، ولكن من…
    منوعات

    36 Dubai brunches to check off your list in 2024

    Peruse our guide for all the top Dubai brunches to visit during the week in 2024 Looking for a fun…

    للوقاية من جدرى القرود.. عززّ مناعتك بتناول هذه الأطعمة والمشروبات

    أكمل القراءة »

    علاج التهاب الجيوب الأنفية.. تعرف على الأعراض والأسباب وطرق الوقاية

    أكمل القراءة »

    تعرف على فوائد تناول الذرة المسلوقة يوميًا

    أكمل القراءة »

    من البقوليات للخضراوات.. أطعمة تحافظ على سلامة قلبك وحمايته من الأمراض

    أكمل القراءة »

    احمِ طفلك من الإنترنت.. اضطرابات نوم عنيفة تصيبه نتيجة هوسه بالإنترنت

    أكمل القراءة »

    لو بتفكر تعمل دايت.. 6 نصائح هتساعدك تبدأ صح وتعزز جهودك فى إنقاص وزنك

    أكمل القراءة »

    مفاصلك وغضاريفك وجعاك.. مارس هذا النوع من الرياضة يوميًا

    أكمل القراءة »

    احمِ طفلك من الإنترنت.. اكتئاب واضطرابات عقلية ونفسية نتيجة إدمان الإنترنت

    أكمل القراءة »

    كل ما تريد معرفته عن سرطان الرئة بعد معاناة الفنان أحمد صيام

    أكمل القراءة »

    إذا كنت تصوم صيامًا متقطعًا.. تناول هذا المشروب واعرف فوائده

    أكمل القراءة »

    إزاي تحمي نفسك من جدري القرود.. طرق الوقاية

    أكمل القراءة »
    زر الذهاب إلى الأعلى