غذاء وصحة

    نقص فيتامين ب 12.. علامات وأعراض صامتة يجب ألا تتجاهلها أبدًا

    فيتامين ب 12 عنصر غذائي مهم يساعد الجسم في الحفاظ على صحة الخلايا العصبية وخلايا الدم، كما أنه يساعد الجسم…
    غذاء وصحة

    ماتحتاريش.. إزاى تكتشفى بسهولة أن ابنك مصاب بديدان البطن

      تحتار الأمهات كثيرا فى حالة طفلها الذى يعانى من ديدان البطن، فقد تختلط عليها الأعراض بين  النزلات والمغص وغيرها، وقال…
    غذاء وصحة

    دونت مكس.. تركيبات غذائية يجب تجنبها لمنع مشاكل الجهاز الهضمي

    هل سبق لك أن لاحظت كيف يستجيب جهازك الهضمي لجمع الطعام غير الصحي؟ يجمع الكثير من الناس بين نوعين أو…
    غذاء وصحة

    عوامل تزيد فرص الإصابة بسرطان الثدي عند الرجال

    سرطان الثدي عند الرجال أحد السرطانات النادرة نسبيًا، ولكنها موجودة وهناك الكثير من الأعراض التي يلاحظها الرجل الذي يعاني…
    غذاء وصحة

    متى يكون ظهور “الشامات” على الجلد مؤشر خطر؟ أستاذ أورام يجيب

    الحسنات أو الشامات من الأشياء الشائعة لدى كثير من الأشخاص، لكن الحسنات التي تظهر فجأة على الجلد قد تكون…
    غذاء وصحة

    قوى مناعتك.. 9 فوائد صحية للثوم منها تقليل الإصابة بأمراض القلب

    يعتبر الثوم أقدم المحاصيل البستانية المعروفة، تنتمي هذه الخضراوات الجذرية الصغيرة إلى جنس البصل،  وفقا لما نشره موقع realsimple فإن للثوم…
    غذاء وصحة

    لو بتقضى وقت طويل أمام الشاشة.. 7 نصائح لحماية عينيك

    أصبح الوقت المفرط أمام الشاشات جزءًا من حياتنا، سواء كنت تعمل على  الكمبيوتر، أو تتصفح وسائل التواصل الاجتماعي على الهواتف…
    غذاء وصحة

    تعرف على الفرق بين اللايف كوتش والأخصائى النفسى.. استشارى يوضح

    عن دور الأخصائى النفسى والفرق بينه وبين اللايف كوتش ، أوضح الدكتور عصام درويش استشارى الامراض النفسية والعصبية جامعة…
    غذاء وصحة

    أسباب زيادة النوم عديدة.. أبرزها الاكتئاب وخلل الهرمونات

    يعانى الكثير من الأشخاص من اضطرابات فى النوم، إلا أن البعض يصاب بمشكلة النوم الزائد “فرط النوم” الذى يرجع إلى…
    غذاء وصحة

    استشارى يوضح حقيقة أضرار تناول البرتقال والليمون بعد الوجبات

    بعد تناول وجبة الغداء تعد “التحلية” من العادات التى يقوم الكثيرون باتبعها، فيتناولون الفواكه كالبرتقال والجريب فروت، والعديد من…
    الصفحة السابقة الصفحة التالية
    زر الذهاب إلى الأعلى