غذاء وصحة

    الوخز والتنميل فى اليدين والقدمين من أعراض نقص فيتامين ب 12

    تحتاج أجسامنا إلى العديد من الفيتامينات والمغذيات للقيام بجميع وظائف الجسم بشكل صحيح، لذلك إذا كان جسمك يعاني من نقص…
    غذاء وصحة

    فطارك صحى فى رمضان.. 4 فوائد لشوربة الطماطم

    شوربة الطماطم أحد أهم أنواع الشوربات القديمة الكلاسيكية التى يفضلها الكثيرون، ويكمن سر هذه الشوربة الصحية فى المكونات التى تحتوى عليها،…
    غذاء وصحة

    وجبات إفطار صحية لمرضى السكر تعرف عليها

    مرضى السكر عليهم الالتزام بنظام غذائي وصحى معين حتى يستطيعوا التغلب على اختلالات نسب السكر في الدم التي يحدثها مرضهم،…
    غذاء وصحة

    مؤتمر طبى دولى فى فيينا يبحث العلاقة بين التغذية وسرطان الكبد

    كشفت دراسات علمية حديثة فى المؤتمر الطبى الدولى لأمراض الكبد فى فيينا أهمية التغذية المثلى فى حالات أمراض الكبد،…
    غذاء وصحة

    فوائد صحية للبروكلي.. منها الوقاية من السرطان

    البروكلي أحد أفضل الأطعمة الصحية، لكن قد لا تكون على دراية بمدى فائدة البروكلي لصحتك، أو الطرق المختلفة التي يمكنك…
    غذاء وصحة

    علامات تظهر على الأذن تنذر بمخاطر صحية.. أبرزها السرطان

    أكد الخبراء أن الأذن ليست وظيفتها فقط السمع ولكنها قد تساعدك في اكتشاف العديد من الأشياء حول صحتك، وحسب ما…
    غذاء وصحة

    تقلبات الطقس.. 12 طريقة للشعور بالتحسن عند الإصابة بنزلة برد

    تزداد فرص الإصابة بنزلات  البرد مع تقلبات الطقس في مثل هذه الأوقات من السنة، ولعلاج نزلات البرد أوالأنفلونزا يمكنك…
    غذاء وصحة

    تعرف على أفضل 5 تمارين تنفس لطرد السموم من الرئتين

    سرطان الرئة هو مرحلة من مراحل إنتاج الأنسجة بشكل غير طبيعي، وإذا حدث هذا في رئتيك، يُطلق عليه في…
    غذاء وصحة

    أضف هذه المكونات الطبيعية للماء للحفاظ على انتعاشك في الحر

    مع ارتفاع درجات الحرارة خلال الأيام الحالية واقتراب قدوم فصل الصيف، أصبحت الحاجة إلى الحفاظ على مستويات ترطيب الجسم…
    غذاء وصحة

    عصير البنجر يحميك من خطر الإصابة بأمراض القلب

    أكد العديد من الباحثين أن تناول البنجر بشكل يومي له فوائد صحية كثيرة منها الحفاظ على نسبة معدن الحديد بجسم…
    الصفحة التالية
    زر الذهاب إلى الأعلى