غذاء وصحة

    مسلسل صيد العقارب .. 3 طرق لاستخراج سم العقرب لاستخدامه طبيا

      ولأهمية سم العقرب فإن الكثير من الدراسات البحثية الخاصة بالمنتجات الدوائية والمركبات الحيوية المستخرجة من سم العقرب يتم…
    غذاء وصحة

    نصائح لحماية نفسك من الأنفلونزا مع تغيرات الطقس

     تغير الطقس من المناخ الأكثر برودة إلى فصل الربيع عادةً ما يكون بداية موسم الأنفلونزا، لذا يجب أن تحمى…
    غذاء وصحة

    ما هى يوجا الوجه؟ تمارين مهمة لتجربتها فى المنزل

    التمارين تبقيك دائما فى أفضل حالاتك، لكن هل يمكن أن يكون للتدريبات تأثير على نضارة وجمال الوجه؟ وحسب ما…
    غذاء وصحة

    فوائد مذهلة لأوراق الفجل من تقوية المناعة إلى علاج البواسير

    أوراق الفجل مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية فهى غنية بالمعادن مثل الفوسفور والحديد والكالسيوم، كما أنها مصدر للفيتامينات C وK…
    الثقافة الصحية

    7 عادات تدمر الدماغ يجب تجنبها

    ففي هذا المقال لن نتحدَّث عن العادات التي من المعروف أنَّها تضر بالدماغ، مثل التدخين واحتساء المشروبات الكحولية، بل ما…
    غذاء وصحة

    احرصى على تناول هذا الفيتامين والمشروب إذا كانت آلام الحيض لديك قاسية

    إذا كنت ممن يعانين من آلام الدورة الشهرية من قبل أن تأتيك بأيام وتعانين في تلك الفترة من آلام…
    غذاء وصحة

    استشارى مسالك بولية يقدم قائمة مشروبات مفيدة لمن يعاني من زيادة الأملاح

    هناك الكثير من المشروبات التى تساعد على التخلص من الأملاح وتقليل نسبتها، فالأملاح وزيادة نسبتها في الجسم تتسبب في…
    غذاء وصحة

    كيف تؤثر الشيكولاتة على الدماغ؟.. تحفز خلايا المخ وهرمونات السعادة

    كشفت الأبحاث الحديثة في علم الأعصاب عن مناطق الدماغ والمواد الكيميائية التي تدخل في الإدمان المرتبطين باستهلاك الشوكولاتة وكيف تؤثر…
    غذاء وصحة

    كل ما تريد معرفته عن أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية

    الغدة الدرقية هي عضو مهم في جهاز الغدد الصماء، يقع في مقدمة العنق فوق مكان التقاء عظام الترقوة، وتصنع الغدة…
    غذاء وصحة

    تناول البروتين على وجبة الإفطار يحسن صحتك البدنية والنفسية

     بدء اليوم بوجبة إفطار مغذية أمر حيوي للحفاظ على الصحة العامة، ويمكن أن يحقق دمج 25 جرامًا من البروتين…
    الصفحة التالية
    زر الذهاب إلى الأعلى