غذاء وصحة

    كل ما تريد معرفته عن فقدان الشهية العصبي

      فقدان الشهية العصبي هو اضطراب في تناول الطعام وعدم الرغبة في تناوله نتيجة للتعرض للقلق والتوتر وأشياء أخري…
    غذاء وصحة

    اعرف الفرق بين ضربة الشمس والإرهاق الحرارى أثناء الموجة الحارة

    على الرغم من أوجه التشابه بينهما، فإن ضربة الشمس والإرهاق الحراري لهما تأثيرات مختلفة على الجسم، في حين أن…
    غذاء وصحة

    حيلة بسيطة في طعامك تقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

    وجدت دراسة جديدة نُشرت في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب أن إضافة الملح إلى الأطعمة بكميات قليلة يرتبط بانخفاض خطر…
    غذاء وصحة

    دراسة: أفضل وقت لممارسة الرياضة للتحكم فى الوزن من 7 إلى 9 صباحًا

    أكدت دراسة حديثة نشرت في Obesity، المجلة الأولى لجمعية السمنة (TOS) الأمريكية، أن أفضل وقت في اليوم لزيادة العلاقة…
    غذاء وصحة

    القواعد العشر لصحة الكبد وتحسين وظائفه

    الكبد الحاجز الرئيسى أمام كل السموم فى جسم الإنسان، حيث يخلصك من كل ما هو ضار ويساعد الجسم على الانتعاش…
    غذاء وصحة

    أعراض وأسباب عدم التوازن الهرموني في الجسم

    عندما يعاني الجسم من اختلالات هرمونية، يبدأ في إظهار أعراض محددة، هذه الأعراض هي مؤشرات بالنسبة لنا للتحكم وإعادة…
    أسلوب الحياة

    The 2023 discoveries that made us rethink the story of human evolution

    Stone age paintings in Chauvet cave in France Fine Art Images/Heritage Images/Getty Images This is an extract from Our Human…
    غذاء وصحة

    هل يؤثر الطقس الحار على صحة شعرك؟

      يفقد كل منا من 50 إلى 100 شعرة فى المتوسط كل يوم، على مدار عام ، كان…
    غذاء وصحة

    استشارى طب نفسى: العلاقات الهامة لو غير مناسبة للطرفين تكون علاقة سامة

    قال الدكتور أحمد هارون استشاري الطب النفسي، إننا نعيش في علاقات عامة حينما نقترب نتوهم أنها علاقات هامة والعلاقات…
    التغذية

    كيف تتبع نظاماً غذائياً منخفض الكربوهيدرات؟

    مع ذلك قد يكون البدء في اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات أمراً صعباً خاصة إذا اعتدت على تناول نظام غذائي غني…
    الصفحة التالية
    زر الذهاب إلى الأعلى