الثقافة الصحية

    هل تساعد التمرينات الرياضية في حمايتنا من الالتهابات التنفسية الحادة؟

    لكن هل يمكن أن توفر لنا ممارسة التمرينات الرياضية بانتظام بعض الحماية من التهابات الجهاز التنفسي الحادة؟ هذا سؤال هام، وخاصة…
    غذاء وصحة

    مشروبات صباحية تدعم صحة القلب.. ماء الليمون مضاد للأكسدة

    يعد الحفاظ على صحة القلب أمرًا بالغ الأهمية للصحة العامة، وإحدى طرق دعم صحة القلب هي اتباع عادات صباحية…
    غذاء وصحة

    لو أم جديدة.. استشارى يوضح تطعيمات الأطفال الإضافية

    بعد الولادة تعتبر مرحلة التطعيمات من أهم المراحل التي يجب أن تهتم بها الأمهات لحماية الطفل من الأمراض والعدوى،…
    غذاء وصحة

    اعرف تأثير الإجهاد الحرارى على الجسم ونصائح للوقاية

    مع الارتفاع الشديد فى درجات الحرارة أكد العلماء حسب موقع “هيلث سايد” أنه قد يؤدى للوفاة فى بعض الأحيان نتيجة…
    غذاء وصحة

    رسالة جديدة من الدكتور هانى الناظر رغم معاناته من المرض.. اعرف التفاصيل

    كتب الدكتور هانى الناظر، أستاذ الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، رسالة جديدة عبر صفحته الرسمية علي موقع التواصل…
    غذاء وصحة

    دراسات تربط مرض باركنسون بصحة الأمعاء.. 10 أطعمة تقلل مخاطره

    مرض باركنسون هو حالة عصبية، يفقد فيها الجسم القدرة على السيطرة، ولكن وفقًا لدراسة حديثة، تم ربط حالة الجهاز…
    غذاء وصحة

    للطلاب فى أول يوم امتحانات.. إزاى تتغلب على الإجهاد المزمن بأطعمة صحية

    يمكن أن يؤثر التوتر المزمن سلبًا على الصحة العقلية والجسدية، ولكن دمج بعض الأطعمة في نظامك الغذائي يمكن أن…
    غذاء وصحة

    متى تكون تقرحات الفم علامة على مشكلات في المعدة؟ اعرف طرق العلاج

    يمكن أن تتسبب العديد من العوامل في ظهور تقرحات الفم، ومن بين الأسباب الكامنة وراء ذلك أمراض الجهاز الهضمي…
    غذاء وصحة

    شعرك بيقع.. نصائح صحية مذهلة لإعادة نمو الشعر وتقليل تساقطه

    تساقط الشعر أحد أهم المشكلات التي يعاني منها الكثيرون، فضلا عن أنها تسبب ظهور الشعر الخفيف أو الفراغات في…
    غذاء وصحة

    5 خرافات عن الحمل لا تصدقيها.. منها تناول الطعام الحار يحفز الولادة

    هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة والخرافات حول الحمل في أذهان الناس، ومن المهم للغاية القضاء على هذه الأساطير واستبدالها بحقائق…
    الصفحة التالية
    زر الذهاب إلى الأعلى