غذاء وصحة

    للنساء بعد سن الـ50.. نصائح لحماية صحتك من الأمراض اعرفيها

    عند بلوغ النساء سن الـ50 تحتاج للعديد من النصائح الصحية للحفاظ علي أجسامهم من الإصابة بالأمراض، لأن هذه الفترة تعد…
    غذاء وصحة

    طرق لتقليل دهون البطن.. منها ممارسة الرياضة

    يعاني الكثير من الأشخاص من ازدياد الدهون الحشوية تلك الدهون المتراكمة تقع تحت الجلد مباشرة في منطقة البطن ،…
    غذاء وصحة

    حافظ على صحة عظامك.. 5 أطعمة ومشروبات تقلل آلام المفاصل وتيبسها

    ألم المفاصل ، هو مرض منتشر يمكن أن يحدث في أي وقت من العام، ولكن يشعر الكثيرين أن الأمر…
    الثقافة الصحية

    كيف تتوقف عن بلع اللعاب؟

    كيف تستطيع إنتاج لعاب أقل؟ توجد طرائق عدة تؤدي إلى تقليل إنتاج اللعاب، لعل أبرزها: 1. شرب مزيد من الماء…
    غذاء وصحة

    11 % من المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و15 عاما بشرق المتوسط مدخنين

    قالت منظمة الصحة العالمية، إن 11% من المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و15 عامًا يتعاطون التبغ، يسجل الشباب…
    غذاء وصحة

    شهر التوعية بالتبرع بالدم.. تعرف على فوائده الصحية لجسمك

    شهر يونيو هو شهر التوعية بأهمية التبرع بالدم، ووفقا للتقرير المنشور عبر موقع hindustantimes سنتعرف علي أبرز الفوائد الصحية …
    غذاء وصحة

    متلازمة القولون العصبي.. 4 علاجات منزلية لتقليل الأعراض

    متلازمة القولون العصبي هو نوع من أمراض الأمعاء الالتهابية المزمنة التي تسبب أعراضًا مثل الإمساك ، والإسهال ، وآلام…
    غذاء وصحة

    أطعمة يجب على مرضى فقر الدم الابتعاد عنها

      فقر الدم هو حالة لا ينتج فيها جسمك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، يحدث بسبب تدمير…
    غذاء وصحة

    مسلسل إمبراطورية ميم.. علامات واضحة تكشف اكتئاب ابنك المراهق

      دراما رمضان 2024 المقرر عرضها على شاشات المتحدة، تتناول الكثير من القضايا والمشكلات المجتمعية وتسلط الضوء المشكلات النفسية…
    غذاء وصحة

    علاج دوالى الساقين بنصائح سهلة وبسيطة

    دوالى الساقين أحد أهم المشكلات التي يعانى منها الكثيرون، أعراضها المرضية وآلامها ومظهرها قد يخلف بعض الانزعاج لدى المريض…
    الصفحة التالية
    زر الذهاب إلى الأعلى