فى أثناء الموجات الحارة، ومع ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، قد تبدأ الحشرات والزواحف فى الانتشار والظهور، يعانى الكثير من الأشخاص من أعراض وعلامات فوبيا أو خوف عارم من هذه الزواحف والحشرات، هذا ما أكده تقرير نشر فى موقع “فيري ويل مايند” الطبى المعنى بالصحة النفسية والعقلية، موضحا أن الأعراض تكمن فى الشعور بالقلق الشديد المبالغ فيه مع الرعب وسرعة التنفس والحركة والعصبية، مع التعرق وردرو الفعل المبالغ فيها.
وتابع التقرير موضحا أن الخوف والقلق والرهاب من الحشرات مشكلة يعانى منها البعض وتسبب لهم علامات حادة ومضطربة تختلف حدتها من شخص إلى آخر، ووفقا للتقرير فإن أسباب الخوف من الحشرات تكمن فى الأفكار السلبية التى تراود صاحبها، فقد يخاف من التعرض لحالة التلوث، إذا ما لمسته الحشرة على حد تفكيره واعتقاده، كذلك قد يعانى من الخوف من العض والألم الناتج عنه إذا ما اقتربت منه الحشرة، ويشعر البعض الآخر بأنه سوف يصاب بالمرض إذا ما عضته حشرة أو لمسته.
فيما نصح تقرير آخر نشر فى موقع بضرورة التعامل السليم مع هذه الفوبيا من الحشرات من خلال الاهتمام بممارسات تمارين الاسترخاء والتنفس، اقرأ عن الحشرات وتدريجيا سوف تعى أن مخاوفك لا محل لها، تحدث مع طبيب مختص أو شخص تحبه وتستمع لرأيه عن هذه الفوبيا وهذا التخوف، وقلل عوامل القلق التوتر والخوف والاضطرابات فى حياتك ويومك بشكل عام.
فيما أكد تقرير نشر في موقع medvidi الطبي أنت فوبيا الحشرات قد يمكن علاجها بشكل نهائى، اللذين مروا بمواقف قديمة عالقة في الذاكرة، وتسبب لهم هذا الخوف المرضى ومنها :
ـ علاجات نفسية للبحث عن سبب المشكلة والعقدة الأساسية وعلاجها من خلال جلسات يحددها الطبيب.
ـ قد يري بعض الأطباء أن العلاج يمكن أن أيكون بالتعرض للحشرات وصورها على سبيل المثال وتكثيف هذا التعرض هو نمط من أنماط العلاج.
ـ قد يصل البعض حد تناول الأدوية إذا كانت الحالة متأثرة وحياتها تتأثر سلبا بهذه الفوبيا مثل أدوية القلق والاكتئاب.
ـ على المريض بالفوبيا التفكير بشكل عقلانى وتبسيط الخوف من الحشرة.
اكتشاف المزيد من موقع تدخين الطبخ
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
