ومن أهم الفوائد الصحية التى تحل على الجسم عند الشعور بالحب..
– انخفاض ضغط الدم
العلاقة النفسية الجيدة تساهم بشكل كبير فى تنظيم مستويات ضغط الدم بالدم والمساهمة فى انخفاض نسبتها، وأكدت العديد من الدراسات الطبية الحديثة أن العيش فى حياة عاطفية سعيدة تجعل الإنسان أقل غضبا، وتساعد على التمتع بمستويات.
ضغط الدم المنتظم
المشاعر الإيجابية والشعور بالحب من الأمور التى تحد ووتقلل من إصابتك بالاكتئاب والقلق والتوتر، لذا عليك التعرف على حقيقة هذه المشاعر الإيجابية.
– يكافح نزلات البرد
الحب يساعد على تقوية المناعة، ويحفز الجسم على إفراز مضادات الالتهابات الفيروسية، حيث أثبتت الدراسات أن الشعور بالحب يساعد فى حدوث تغيرات فى تنظيم الجينات الخاصة بالخلايا المناعية وتصبح أكثر قوة، وقدرة على محاربة نزلات البرد.
– تقليل الشعور بالألم
الأشخاص الذين يمرون بحالة حب تقل لديهم فرص الشعور بالألم، والسبب أن المخ يبدأ فى إفراز هرمونات خاصة تساعد على تقليل الشعور بالألم.
اكتشاف المزيد من موقع تدخين الطبخ
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
