وطريقة
-
التغذية
الشاي التركي: أنواعه وفوائده وطريقة تحضيره
ويشتهر الشاي التركي بنكهته القوية ورائحته الشهية ولونه الأحمر العميق، وسوف نتحدَّث في هذا المقال عن طريقة تحضير الشاي التركي.…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
وجبة إفطار صحية من الشوفان لإنقاص الوزن..اعرف مكوناتها وطريقة تحضيرها
إذا كنت تريد إنقاص وزنك، فقد حان الوقت للتخلص من روتين الإفطار المعتاد، المفتاح هو ايجاد خيارات إفطار صحية…
أكمل القراءة » -
التغذية
أنواع الشاي التركي وطريقة تحضيره
الشاي التركي هو عنصر أساسي في الثقافة التركية ويتم الاستمتاع به في جميع المناسبات والأماكن، سواء كان ذلك على وجبة…
أكمل القراءة » -
التغذية
فوائد وطريقة تحضير الورد المجفف
إنَّ فوائد الورد المجفف متعددة ومتنوعة، فهو يعد مصدراً غنياً بالمواد المضادة للأكسدة، والتي تساهم في مكافحة تأثيرات الجذور الحرة…
أكمل القراءة »