بتاكل
-
الثانوية العامة.. بتاكل كتير وأنت بتذاكر.. اعرف أسباب الشره المرضى قبل الامتحانات
الشره المرضى مشكلة يعانى منها الكثيرون، خاصة في تلك الفترة التي يواجه فيها طلاب الثانوية العامة هذه الأيام قبيل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خلي بالك وانت بتاكل حلاوة المولد.. استشاري نفسى يحذر من حالات “النهم الغذائى”
تحتوى علبة حلاوة المولد على نسبة عالية من السكريات والمكسرات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، ومن المعروف…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتاكل وأنت زعلان.. اعرف ما “الأكل العاطفى” وكيفية إيقافه
نحن لا نأكل دائمًا فقط لإرضاء الجوع الجسدي، ويلجأ الكثير منا أيضًا إلى الطعام من أجل الراحة أو تخفيف…
أكمل القراءة »